“你今天要是有时间就跟着我的节奏练练看。”

　　尤里乌斯满脸淡然低头的对着山下说道。

　　说完便和街雄打个招呼后开始锻炼，站姿二头弯举。

　　尤里乌斯握起两个硕大哑铃，去掉中间铁柄，单单是两边铁片就比一个篮球大。

　　山下也跟在后面做起哑铃二头弯举，

　　只不过他拿的哑铃重量远远不及尤里乌斯的，但也有个二十多公斤重量。

　　四周的汉子也赶忙跟着一起练了起来！

　　这种跟着肌肉大神一起做运动的机会可不多，要是能学个一招半式，说不定肌肉就有可能突破新维度！

　　不多时，训练室内就响起了沉重的呼吸声。

　　阳光从上方天窗处照射而下，一个个浑身都飘起白色烟雾，整个训练室多了种烟雾缭绕感！

　　电动门缓缓打开。

　　换好衣服的纱仓响和奏流院朱美一起走了进来。

　　身后还跟着一位女士。

　　“！”

　　“两位同学，两位同学，这里确定是健身房！真不是什么肌肉怪物的聚集地？”

　　立花里美满脸惊恐的望着训练室内，对着走在前面的两人小声问道，好似生怕打扰到了这群怪物。

　　那一尊又一尊人形肌肉在不断散发着肌肉威压！

　　尤其是最后面的那尊巨人，身形高大，面露凶悍神情冷漠，和动漫里的反派一样！

　　“肌肉！”

　　“好多肌肉！”

　　“多么强壮的肌肉！”

　　还没等到答案的立花里美耳边就传来了有些涩情的叫声！

　　满脸不可思议的看着眼前这个学生会会长、年级第一的女孩。

　　“没问题的老师，这里就是健身房，只不过要稍微硬核一点点。”

　　纱仓响伸出手指比划着一点点的距离是多少。

　　“朱美她就是这样，她喜欢肌肉，认为肌肉的美才是真的美！”

　　“好了进去吧，里面有帅哥的！”

　　拉着想要逃离的立花里美往里走去。

　　街雄鸣造收到前台消息知道有新人来参观就面带微笑的走向门口。

　　“你好，我是这里的教练街雄鸣造。”

　　“啊！”

　　‘阳光青春，春天的气息。’

　　“我要入会！”

　　“怎么样老师，说了有帅哥吧！”

　　纱仓响见到老师两眼放光面颊泛红，凑过去打趣道。

　　“砰！”

　　立花里美满脸杀气的一拳锤在纱仓响头上将其镇压下去。

　　纱仓响捂着脑袋跑到朱美身后躲了起来。

　　“不好意思教练，学生调皮开玩笑的。”

　　立花里美面带微笑的对着街雄轻声说道。

　　哪里还有刚刚进来的那般模样。

　　“走吧，今天我的一位健身伙伴来了，所以大家的锻炼激情有些高涨。”

　　街雄鸣道带着三人走进训练室。

　　“吸~呼~”

　　“吸~呼~”

　　山下两个手臂来回交换弯举。

　　这个重量他能够接受，但是次数上来后就逐渐变得有些吃力。

　　呼吸从沉稳到急促，双臂从连贯变得酸痛僵硬。

　　“铛~”

　　一个沉重哑铃被放在铁架上与其激发出清脆金属碰撞声。

　　只见尤里乌斯将哑铃放下喝下一瓶水，两手将另一个哑铃拿起，做起了哑铃颈后臂屈伸。

　　这个姿势可以很好的锻炼肱三头肌。

　　只能说不愧是怪物！

　　一个小时的哑铃弯举，从锻炼开始到锻炼结束。

　　山下发现尤里乌斯的呼吸没有一丝急促或错乱，极其平稳，

　　好似这一个小时的锻炼对他而言就如吃饭喝水一样简单。

　　刚刚还一起锻炼的壮汉们此时已经累到在椅子上耷拉着手臂，嘴里喘着粗气。

　　没有任何一个人再继续跟上来锻炼。

　　山下放下哑铃，只感觉手臂一松，就好像摆脱了束缚，整个身体都轻松了不少。

　　大口吸气呼出后，喝掉准备好的能量饮料。

　　调整好姿势咬牙跟着尤里乌斯继续锻炼。

　　练不死就往死里练！

　　干了！

　　山下坐好身子开始弯举杠铃，

　　一个两个。

　　“街雄教练，山下先生真的没什么问题么！”

　　“看他那模样有些吃力呀！”

　　纱仓响与奏流院朱美看着面目狰狞的山下，有些担忧的问向一旁站立的街雄鸣造。

　　只见山下脸色逐渐变得红晕，额头上手臂处，一根根青筋爆起，仿佛那血管马上就要炸开。

　　“没事，要是有问题尤里乌斯会第一时间阻止下来。”

　　“虽然尤里乌斯看起来很粗犷实则内心很细腻。”

　　街雄鸣造扭头看了看那两人，发现山下状态还能够坚持就没有再多关注。

　　“好了，你们也休息好了，继续开始锻炼吧。”

　　“下一个动作，哑铃弯举。”

　　“蟹姿！”

　　说话间街雄又一次爆衣，胸前那两块胸肌还在不停跳动。

　　“手持哑铃站直，肩膀放松。”

　　“举起哑铃时，注意手肘不要前后晃动。”

　　“否则施加在肱二头肌上的力量会分散。”

　　“为了提升锻炼效果，可以加入转动的动作，还能防止受伤。”

　　“放下哑铃时，注意手肘不要过度舒展。”

　　街雄说着教导着三女如何正确的做哑铃弯举，锻炼肱二头肌。

　　“嗡~”

　　“嗡~”

　　“嗡~”

　　“地震了么！地震了么！”

　　正在累瘫在椅子上的三女被这突然响起的呼啸声惊起。

　　如同林中鸟一般叽叽喳喳的四乱而飞。

　　“好了，不用担心，不是地震。”

　　只见雄街看向杠铃区。

　　两条粗壮手臂握着巨大哑铃正在做着哑铃俯身飞鸟。

　　刚刚的呼啸声就是这两手臂制造出来的。

　　两臂加上哑铃的重量，极快的起伏速度，宛如大鹏展翅，掀起层层气浪。

　　将四周玻璃震的嗡嗡作响！

　　尤里乌斯周身几位壮汉面带慌张，纷纷逃离，生怕对方一个失手将那哑铃扔飞出来。

　　到时恐怕小命难保。

　　除了山下。

　　山下仍跟在尤里乌斯侧后方做着哑铃俯身飞鸟。

　　死死咬着牙顶着侧前方袭来的气流。

　　两只如同灌铅般的沉重手臂试图跟上尤里乌斯的起伏节奏。

　　姿势要稳定、动作起伏要有序，长时间真的难以坚持。

　　哪怕四肢酸软无力，浑身颤抖。

　　但他还没有倒下，那就要坚持下去！

　　呼啸声停止。

　　“嗡~”

　　玻璃发出最后的颤抖声。

　　“呼~”

　　尤里乌斯挺直身躯，深深呼出一口气，将两个哑铃放好。

　　扭动脖子转过身，

　　只见山下如同一瘫烂泥瘫倒在地，两个哑铃散落在身旁。

　　伸出右手往下一捞，就将山下拎起，如同提小鸡仔一般朝外走去。

　　“街雄吃饭去了。”

　　“她们要不要一起？”

　　路过街雄鸣造时，尤里乌斯对他问道。

　　“一起吧，响和朱美还有立花老师一起去吃饭吧。”

　　“好的！”*2

　　立花刚想拒绝，就听到身后的两位学生大声说道。

　　‘我不想去啊！谁愿意和肌肉巨人一起吃饭啊！’

　　‘别到时候把我们一口一个当饭后甜点吃了啊！’

　　立花里美满脸苦涩与不情愿。

　　但还不等开口就被纱仓响与朱美一左一右的牵着手臂往外走去。