第68章 67.要向着阳光的方向前行。
“猜到了,我就知道你没听懂。”
还没等金泰妍反应过来,李景琛接着补充道。
“情绪宣泄最重要的一点,就是采用适合自己的,且是健康的,非异样化的宣泄方式。就像倾诉一样,有些人将情绪倾诉出来后,会释放掉一部分情绪压力,而有些人则完全相反,会越陷越深。”
“噢!这下听懂了!”
“但现在不讨论这个,我们就单拿开车这件事来说。如果你开车的目的,单纯只是想悠闲的兜风,欣赏沿途风景这种的话,是可以,没什么问题,但只是为了去追求刺激感,就像刚刚那样飙车,那就不行。”
闻言,金泰妍十分不满地辩解道。
“我哪里飙车了,我都没超速!”
“是没有,但你是不是在刚刚那个过程中已经体会到了快感,嗯?”
“…”
见她沉默下来,李景琛斟酌着,苦口婆心地劝说道。
“这种情绪宣泄方式是不健康的,我能理解你的想法。就像你之前经常用打耳洞、纹身这种类自残方式来转移情绪,通过肉体上的痛苦来获得精神上的快感,但这样的宣泄方法更是错误的,这也是我不准你再用这种方法的原因。”
“那你的意思是…我以后不能再开车了?”
早已做好她会钻牛角尖的准备,李景琛组织好语言,语气缓和下来,轻声说道。
“泰妍啊,我并不是说不能开车。开车其实能够反映个体的情绪状态和性格特点,也是一种个人表达的方式。开快车追求速度,可能源于对刺激感、控制感和自信的需求。但你的车技很好,这毋庸置疑,所以这也恰好是你自信的证明。”
李景琛顿了顿,待她有些懵懂地点了点头后,接着轻声补充道。
“我的意思只是,你不要为了宣泄而去宣泄。我这样说,你能听明白吗?”
“嗯...”
金泰妍点了点头,脸上并没有什么过多表情,只是神情专注地开着车。
“某些不好的事情已经发生了,也因此产生了不好的情绪,所以想要释放掉这股坏情绪的话,恰当的去选择健康的宣泄方式很重要。”
李景琛暗自叹了口气,声音变得有些低沉。
“我们并没有重新来过的选择,但我们能选择如何继续前行,所以,当心里那团阴暗的乌云困扰着自己的时候,我们更应该要向着阳光的方向前行。”
注视了一会儿她平静的侧脸,李景琛也沉默了下来,转头看向车窗外。
尽管已经不在首尔的市区了,但沿途的街景仍旧很是繁华。
她或许是感觉到自己的无趣了吧...
哪怕自己和她成为朋友的基础是来源于病患关系。
但李景琛心里明白,自己这种有点像在说教似的解释,并不是所有人都能接受的。
所以李景琛的朋友并不算多,偶尔也会感到困扰。
不少人说过,从自己转修心理学开始,每次和自己聊天,都感觉很郁闷很无趣。
因为自己要么聊着聊着就开始说一些大道理,要么就是论证一些旁人难以听懂的高深学术理论。
而所谓的幽默感,也只是偶尔跳脱时,自欺欺人的说法罢了。
说好听点,是职业病使然,总是下意识去观察别人的心理状态,来论证自己在心理学上的学术。
但其实这也只是李景琛选择的,适用于自己的情绪宣泄方式,也就是所谓的通过语言来转移注意力,达到释放情绪或心理压力的方式。
要向着阳光的方向前行吗?
正在专注开车的金泰妍,还在回味着他最后的那句话,只是因为已经快要到达那间餐厅了,担心开错了路,并没有做出什么反应。
金泰妍其实很喜欢听他讲这些心理学上的理论,虽然有时听不太懂,但每次总会有那么几句话,能让自己的不安的心平静下来。
也很喜欢和他聊天,也不清楚是不是因为他的声音真的很温柔,还是因为他的声音能让自己安心。
这会儿耳边没再传来那道温柔的声音,也让金泰妍不由得疑惑地瞥了他一眼。
看到他盯着窗外出神的模样,视线转回前方,轻声呼唤道。
“李医生。”
“嗯,怎么了吗?”
“前面拐个弯就到了。”
“好。”
“你怎么不说话了?”
“啊?”
李景琛惊讶地回头看向她,只见她的嘴角不知何时起,挂着淡淡的笑意。
“嗯?你这就说完了吗?”
“是啊,我只是简单跟你解释一下理论原因而已。”
“那你能再和我说一遍最后那句话吗?”
“为什么?你不觉得很无趣吗?”
金泰妍有些疑惑地挑了挑眉,开口反问道。
“为什么会无趣呢?”
“因为很多人都这样说过,和我聊天很无趣。”
车子已经驶入了餐厅的停车场,金泰妍观察着四周,将车辆安稳地停在了停车位上,按下熄火键,这才扭过头来看向他,扬起笑容说道。
“可我也说过,我觉得李医生很有趣呀!”
正午的阳光恰好透过前挡风照在她的脸上。
真好看呀...
注视着她笑魇如花的模样,让李景琛有些愣了愣神。
沉默了一会儿,旋即才有些不好意思地错开她的视线,轻声向她重复了一遍刚刚最后的那句话。
是啊,何必困扰于此呢?
要向着阳光的方向前行。
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