安井真确实对“触发器”有所了解，这一概念听起来有些玄乎，实际上和常说的“舒适区”类似。

　　像是学习或工作，很多人只有身处教室、办公室，甚至坐在熟悉的特定位置上，才能真正地全神贯注。

　　反之一旦置身于卧室、公共场合这类其他环境中，状态便会急转直下。

　　更常见的还有认床这种现象，不少人只要离开了自己熟悉的床铺，睡眠质量就会大打折扣，严重者甚至完全无法入睡。

　　类似的，领域本质上是一种极...