这是一天清晨，太阳正好，阳光普照四方，借着这早起的晨光，新鲜的空气，大师兄从云雾宗的正门走出。

　　他要去做一件事，一件对于他来说十分重要的事，也是他每天必须要做的事。

　　那就是，从这宗门所在的云雾山上，走到云雾山下，跨越整个云雾山，这是他每天，必须要做的功课。

　　修行第一步，练体，只有练成足够出色的体质，才能进行更进一步的修炼，此为修行的基础，也是整个修真界的共识。

　　但是值得一提...