10公里跑进30分钟。

　　对于普通人来说难如登天。

　　但这还真不是姜涛自吹自擂。

　　前天早上，他出门晨跑的时候亲测过。

　　他手机上的运动软件“Keep”App上面也有记录。

　　“用时29分零49秒，平均配速258，步频188，步幅186，我去……”

　　“姜涛，你，你这水平妥妥的国家健将！”

　　“你都能进国家队去参加世界级的赛事为国争光了！”

　　“就算是体育大学那帮年...