又是很普通的一天。我发现那个人的崩溃，好像和我没啥关系。

　　她发了一篇文字，

　　解释了她的崩溃。

　　她写了很多，表达了她的敏感，她说别人说了不理解她的话。她就会很激动，她总能感受到身边的恶意。

　　这是一种应激反应，因为过度渴望外界认可，不愿意接受任何否定。

　　人都不喜欢被否定，人也知道不可能被所有人都喜欢。但还是不想看到自己被误解，被否定，渴望认同。

　　但我觉得，她应该知道。

　　不要试图去改变一个带着恶意的人，这没啥意义，又非常费劲。

　　即便要说，也是说给那些心怀善意，喜欢你的人说的。过度关注恶评仅仅只能得到内耗，陷入自我怀疑。

　　讨厌是复杂的。我并不讨厌她，否则我也不可能，待着没事儿写她。

　　她是一个陷入迷茫与痛苦的人。

　　我写她，好像是在幻想一种，我随便写两句，就能拯救她的剧情。

　　独属于我自己的爽文罢了。

　　再接着写吧。

　　她说她的共情能力很强，这是有问题的，所谓共情不仅是感同身受。

　　感同身受只是共情的一小部分。

　　别人难过，你也难过，别人很痛苦，你更痛苦。这玩意儿并非能力。

　　会给自己带来痛苦，又没啥好处的事儿，通常被称之为某种缺陷。

　　太容易受到外界情绪的扰动，这叫自己给自己，强加情感负担。

　　其实，我也很容易被干扰。

　　但我会试图去理解，为什么别人会有这样的情绪，为什么悲伤，为什么想要攻击我，我该有什么反应。

　　真正做到理解与应对，

　　才可以叫能力。

　　她说，她理解不了为什么别人对她有恶意，她总是在试图寻找理由。

　　但她却不一定真的做错了什么。

　　恶意不一定来自她的某个行为，幸福本身，可能就会让人心生恶意。

　　幸福在不幸者看来，就是原罪。

　　我想起来小时候，周星驰有个电影叫少林足球，里边他有个师兄。

　　学了一身少林功夫，算是武学奇才了。周星驰去找他的时候，这位师兄，满脸怨气坐在厕所门口洗盘子。

　　周星驰说，他想请师兄踢足球。

　　师兄拒绝了他，然后说了一句经典的话，为什么我爸爸不是李嘉诚。

　　这句话不仅极富喜剧效果，

　　也是展现赤裸的人性。

　　李嘉诚和他儿子，都没见过这位师兄。但这位师兄却将自身境遇的不满，抽象的被投射到了他俩的身上。

　　这俩人有啥错呢？这个师兄可能也只是在报纸上看到过。哦，有个人很有钱，叫李嘉诚。又看看自己。

　　他充满怨气的时候，脱口而出，恶狠狠地表达对李嘉诚儿子的嫉妒。

　　李嘉诚做错了什么吗？

　　他儿子做错了什么吗？

　　被人怨恨，很多时候，是不可能找到理由的。人都会有错，你以为别人是因为错误才怨恨你，这不一定。

　　可能是先恨上了，又找错误。就算你改了，别人又会找下一个错误。

　　避免错误，改正错误。但是也得有带着错误，幸福生活下去的勇气。

　　人活着是追求幸福，而不是去反驳，消除，那些幸福阴影下的恶意。

　　如果那个人无关紧要，那件事儿无关紧要，那个问题无关紧要。

　　又总是何必为难自己呢？

　　她总觉得，她高敏感，共情能力太强，其实是太在意别人的评价。

　　李嘉诚他儿子，难道还得去反驳每一个，嫉妒他爸是李嘉诚的人吗？

　　这种被嫉妒的痛苦，来自幸运。