第50章 练到腿软
虽然体能训练的时候你并没有练体能,但是谁又敢说低姿匍匐的强度比练体能低呢?
抛开数量谈强度,都是在耍流氓。
如果有人敢说,你就敢第一个冲上去爆锤他一顿。
晚上开饭的时候,你浑身上下都觉得软绵绵的。
战术动作几乎用到了全身每一处的肌肉。
上午下午练卧倒冲刺,体能训练爬战术——看起来没练体能,其实练了一天的体能。
你一边拿着餐盘打菜,一边在心里骂着班长bt。
吃饭的时候,个个端着饭碗手臂发抖,艰难地用筷子把饭往嘴里扒。
吃菜的时候,都是低着头趴着吃。
班长发话了:“别管吃相了,吃多点,吃饱点。不然晚上夜训没有力气。”
班长说完这句话的同时,不知道排二是手滑了还是胳膊软了,把碗直接掉在了地上。
“咚··咚··咚··”
原本安静的饭堂,这时就听到金属的碗与地面不停撞击翻滚发出的噪音。
周围的人都把头转了过来。
排二连忙把碗捡了起来,但为时已晚。
副大严肃的声音传了过来:“不想吃饭就不吃,不要勉强。”
于是班长立马说:“留一个值日打扫,其他人全部出去集合。”
你机智地留了下来。
其他人全部出去集合带回了。等他们一走,你就默默地接着吃了起来。
然后等着领导吃完走了,才开始打扫。
你知道回去肯定就是挨练,所以在饭堂磨蹭到最后一个弄完,才和大家一起带回。
回到营房以后,发现已经开始看新闻了。
你心里暗自窃喜:“这不躲过了一次挨练吗!”
结果一进到俱乐部,你发现其他人都坐着,只有自己班是蹲着的。
你看了眼排二,排二竟然还敢对着你偷笑。
“这哥们就是脑袋缺根弦!”你默默地蹲到队伍的最后面。
看完新闻带回以后,班长并没有说什么。
只是让大家带帽扎腰带准备夜训。晚上就不练战术了,怕大家觉得太枯燥。
你心里明白,班长不会让自己班的人好过的。
最可怕的时候,就是还没有开始训练的时候——让人心里发慌,心跳加速。
夜训基本都是以班为单位组织,时间并不长。
所以之前林班就总是带着示范班聊天放松。
但是班长开口了:“知道大家肯定练得特别累,晚上就玩点不一样的东西,练练下肢力量。”
“游戏名字叫萝卜蹲。每三个人一组,分别取名什么颜色萝卜。”
“被点到名字的那一组,要连蹲四下,然后喊下一组蹲。”
“整个夜训时间只玩这一轮,一直玩到收操点名。”
刚开始还好,大家都是顺着叫,轮流蹲,这样是最平均的。
你和排二、排三是第一组。
到中途,突然排二抽疯了一样,并没有顺着叫,而是往回叫了。
又叫到排尾在的那一组。
于是后面的景象就变得比较有意思了。
班长插着腰,看戏一样地看着班里人。
你组和排尾那一组互相蹲,而且速度越来越快。
排二和排尾两个愣头青都蹲红了眼,眼睛瞪得大大的看着对方。
倒是苦了其他人,要跟着不停地蹲。
后来你明显感觉到排二快蹲不动了,于是就叫了一下中间那一组——他们站着,身上的汗都要干了。
结果谁知道他们蹲完也没有往后叫,而是叫了你组。
等于说后来你和排二、排三这一组,整整一半的时间都在蹲。
而且后面变得特别快,两边火药味十足,特别有气势,只是大家都几乎蹲不下去了。
最后还是哨音救了你班。
班长集合整队。而你感觉走路都是在飘的,时不时地就会想往地上坐。
点名的时候,领导说得并不多,依然只是让大家保持好秩序。
最后表扬了你班的训练特别刻苦,顺便也夸赞了一下班长。
上楼的时候,你行动异常缓慢。因为根本就没有力气爬楼梯,都是用手拉着扶手,一点一点地往上走。
不是不想一鼓作气地冲上去,而是真的上不去了。
到了班里,你赶紧给自己拉铺。
而排二是跟班长拉完铺再拉自己的以后就躺下了,你怎么叫也叫不动。
于是你自己走到洗漱室去简单地洗漱。
入伍这么久,今天第一次你主动地在晚上不加练——因为真的练不动了。
晚上不知道做了多少个蹲起,都是靠着意志力撑下来的。
班长回班以后正好熄灯。一进门就说:
“这班里一股臭脚丫子味。睡下铺的把鞋子全部放在门口去。”
鞋子是放出去了,但是这个味道依旧在。
于是班长一个床一个床地找,终于在排二的旁边停了下来。
“嘶···呕~···”班长一吸气,差点把自己给顶吐了。
他问排二是不是没有洗脚。
排二说是的,因为根本就没有力气了。
班长也无奈地说:“给你三个选择。”
“一是查完铺以后去洗脚。二是睡觉的时候把脚放在被窝里,不准伸出来。三是去走廊睡。”
你也没听到排二说话。但是看他现在还在床上躺着,证明他肯定是把脚放在被子里了。
“这被子得多臭啊!”想着想着,你就睡着了。
今天入睡得特别快,而且特别沉。
你感觉早上起床的哨音响得特别突然——原来是自己睡得太死。
醒来以后,全身都是酸疼的。
从胳膊到胸前,到背,到腿,疼得都不敢碰一下。
集合下楼的时候,都不敢下太快,不然大腿前侧真的是太疼。
班长则是一直在后面催促:“磨磨唧唧的,赶紧的。”
还好早操跑步速度并不快。身体跑热以后,也几乎就感觉不到疼痛了。
突然你想起以前看到有视频说过,肌肉疼痛是需要时间恢复的,不能马上接着练。
但是在部队没办法,自己控制不了。
“大家都是这么过来的,应该也没什么问题吧。”
“只希望早点训练结束,赶紧下连。下连后应该就会好得多了。”
这段时间,班长对大家的简直就是魔鬼训练。
说是训练,倒不如说是折磨。
班长对动作标准要求特别高。他总说:
“好的动作就是练出来的。形成肌肉记忆后,就不需要刻意地记住动作要领了。”
一个动作一天重复五六十次都算少的。
不过大强度的训练有一个好处,就是班里人的进步特别神速。
加上这几天的磨练摔打,每个人脸上的稚气和书生气都渐渐地转变成了刚毅。
目光都变得坚定,有了军人的气质。就连排二脸上的玩世不恭的表情也少了很多。
徒手战术训练已经进入尾声。
今天夜训的时候,班长带领你们班去库里领取装备。
打开门一看,架子上都是各种武器的橡胶模具。
“一人拿四把,把全排的都领回去。”
入伍这么久以来,你终于接触到了武器。
虽说是模型,但也足够让你心里小小地激动了一把。
回到班里以后,班长说先把好的、新一点的都挑出来自己留着用,其它的再分给各个班级。
其实都不需要班长说,你挑选模型的时候早就选好了最新的。
把模型分完以后,每个人都在手里把玩着。
只有排二,这时候突然犯病了。

