跑在长长堤坝上，一边是现代化的高楼大厦，路上车水马龙，热闹至极。

　　另一边是浩荡的永安江与远处起伏的不知名山脉。

　　大日高悬，凉风习习，吹动岸边杨柳的枝条，给这炎炎夏日带来些许清凉。

　　但周易却是大汗淋漓。

　　因为他已经跑了近10公里，肩上背包里装满矿泉水。

　　不过他却不能喝，因为这是负重！

　　少了，训练的效果将大打折扣。

　　此时身后传来叮叮声，那是悦灵姐身下脚踏车的车铃声。

　　自眼角余光可以看到，悦灵姐穿着一身印着卡通猫咪的白色体恤，在阳光照射下，其内里情况若隐若现。

　　而下身则是黑白相间的运动短裤，雪白修长的大腿，就这么暴露在外。

　　再往下就是白中带粉的平底运动凉鞋，其上粉嫩的小脚，煞是可爱！

　　“看什么呢？用心点！”

　　听闻这突然一声，周易赶忙回应道：“好的！”

　　说着的同时扶了扶肩上背包。