在和麻雀的对战当中，狄源也感到了步伐的有用，想当初的时候，自己也只能无奈的用驴打滚来躲避伤害。而此次的前进步跟后退步，在对战当中起到了相应的作用，使狄源大大提升了对训练的渴望。

　　狄源回到据点，还有些空余时间，吃了碗面。时间就差不多了，往训练场晃悠过去。

　　杨生云此时已经站在训练场中心，脚掌连续拍打着地面，一副不耐烦的样子。狄源下意识的看了看时间，正好，挺起胸膛走了过去。

　　“现在几点了！”杨生云直接朝狄源吼了出来。

　　“13点0分15秒。”狄源看了下表回答到。

　　“迟到15秒。你给我记住了，一切行动的时间都是有要求的，如果执行任务15秒的误差是绝对不允许的。平时训练提早5分钟到才是你应该做的，如果今天晚上你不用睡了，从现在开始训练到明天这个时间。吃饭睡觉都别干了。听到没有。”杨生云阴沉着脸向狄源咆哮着。

　　“听到。”狄源也有意识到自己是被立威了。现在也有很多公司上班，打卡差个15秒，罚款，这倒也不是什么新鲜事儿了？心中的怨气还是有一些的。

　　“现在开始训练，军体拳共有三套，今天传授你第一套，共有16个动作。”

　　“格斗准备！”杨生云身体向左转，同时右脚后撤一步，两脚略成八字形，屈膝，体重大部落于右脚，两手握拳，前后拉开去肘左权略高于肩拳眼向内稍向上，右拳置于小腹前，拳眼向上，向前挺胸，直腰，目视左拳方向。

　　“弓步冲拳，穿喉弹踢，马步横打，内拨下勾，交错侧踹，外格横勾，反击勾踢，转身别臂，虚步砍肋，弹裆顶肘，反弹侧击，弓步靠掌，上步砸肘，仆步撩档，挡击拌腿，击腰锁喉。这就是完整的16式。”

　　杨生云一口气向其展示了所有的动作，随后放缓动作，将一个又一个的动作拆解，再向狄源示范。狄源通过杨生云一个又一个的分解动作去学习。

　　在示范的过程中，杨生云也向狄源描述这每一个动作，它所攻击的部位以及所拆、档的招式都是怎么样的。

　　狄源伴随着信念，心中也生出了不少疑惑。嗯，大多数的怪物都是无性别的，那么踢裆的招式有什么用呢？而军体拳大多数的攻击招式都是对人的，那么对于那些动物变成的怪物，那又要怎么去对付？

　　杨生云直接就说你踢裆的招式继续往那边继续踢啊，怪物虽然说没有性别，对于他的损伤没有人那么严重，但是依然存在。

　　至于如何对付动物化成的怪物，杨生云更是生气。动物身上也有要害，而每一个动作都是教他的，一个发力方式。

　　以第一式弓步冲拳为例，对人则是打头部，胸部，腰部那么对兽呢？你依然可以使用这个发力方式去攻击怪物。因为变异的原因，怪物可能并没有原来的高度，但是你依然可以用这个发力方式去攻击她的腿部及其他部位。

　　杨生云再将整套动作传授给狄源之后。因为时间原因，并没有像之前步伐一样将动作细抠到极致，但是也将动作纠正到发力方式的正确。

　　杨生云有考虑过动作不达标，或者说未活动开对人体造来的损伤。但是在发生变异后，人体的强度及恢复能力也大大增强，特别是狄源，狂战士技能带来的加持，使他在这方面更加强大。

　　“你从现在开始练习这16个动作，一直到明天同一时间接受下一步训练，听清楚了吗？下次再迟到则直接把你赶回营地。”杨生云板着脸对狄源说道。

　　“收到。”新动作的学习带给了狄源更大的兴趣。战斗方式的优化，使得他的生命和实力更加有保障。

　　狄源这次并不敢偷懒，直接在训练场上进行了训练。直到第二天的同一时间，杨生云刚刚训练完吕彦霆，过来看了一眼狄源。

　　“你，动作不够用力，打的不到位。这样训练有什么用，你就是这么偷懒的！今天晚上别睡了，继续训练到明天这个时候。”

　　狄源感到整个人都有点垮。辛辛苦苦训练了24小时，没有停歇，结果却换来了的是说动作不到位，要继续训练再24小时。怨气在心中累积，但是他仍然不敢发作，因为他很明确的知道他还不是杨生云的对手。

　　晚上在训练的时候感到了强烈的饥饿感，但他想去拿食物的时候，从角落里面窜出来一个士兵对他说：“杨教官吩咐了，你不可以吃任何东西。”

　　狄源万万没有想到，杨生云居然还派了人来监视他训练。被人盯着那么偷懒，是偷不成了，又只得老老实实训练，到了第三天的同一时间。

　　狄源已经连续训练了48个小时，他的疲劳与饥饿，还有怒火，同时都在心里面累积。而他的怒火却又使他的身体的强度上升，从而使得他的疲劳和饥饿得到了一定程度的缓解，使得他能坚持到了现在。

　　而他艰苦的训练，最后换来的是杨生云继续要求他的训练再24个小时。而这次扯的理由更加扯淡，表示他的动作太丑，虽然说够用力的，但是用力过猛，导致动作太丑，所以再练24个小时。

　　训练带来的疲劳感迫使狄源越发的困倦。但此时旁边监视他的士兵轮流站岗，就站在他身边？那么看着他训练。每次当他困的不行，想睡的时候，士兵就会用刺刀刺他一下，提神醒脑。

　　理智不断地告诉他，不能对士兵动手，哪怕再怎么刺也不能对士兵动手？自己人在屋檐下，不得不低头。士兵只是听从命令，他只是一把刀，怼他对他出手，只能泄愤，对自己没有一点好处，反倒是生命会受到威胁。

　　第四天，当狄源看到杨生云的时候，心中的怒火已经越发的激烈。虽然看到他的第一瞬间就想直接一拳揍过去。但是漫长的训练将他的整个状态都是变得非常的低迷。

　　一拳还是下意识打出去的弓步冲拳，想往杨生云的脸上打。这一击狄源在疲劳状态下，并没有办法使用多大的力气，被杨生云轻松接下。