杨生云对于狄源的整体状态有些了解了。心中也确定了教导狄源什么以及如何教导，准备制服狄源。

　　杨生云十趾抓地头顶天，双膝微屈，双拳报圆，气沉丹田，二目平视。大喝一声“哈！！！”看准了被击退一段的狄源。在狄源冲上来的时候，双臂绷抖与肩平，左手在前，虎口朝上；右手在后，虎口朝下，成一字形。

　　狄源冲到面前的时候，进入攻击范围。右拳自身后向前往下砸平的同时，左腿成虚步，左拳收回，护左肋。这一记摆拳打在狄源腰上。狄源吃痛，无视攻击继续向前。

　　杨生云立刻迅速上左步，在落步的同时，重重踏下发出巨响，地面都仿佛被震裂。碾脚跟，使力量从左腿到腰，再到拳。出左摆拳，右拳下带袖抽回护，成马步。一拳届时的打在了狄源的下巴上。

　　快速的两次打击，特别是第二次的狄源使狄源半规管受损，失去平衡倒在地上起不来，只能无能狂怒咆哮。

　　杨生云过去，把狄源的手反扣，把整个人压制住，慢慢等待狄源恢复。狄源身体被压制也受损不收控制，渐渐理智恢复了过来。

　　杨生云也松开了狄源。狄源也明白过来，刚才杨生云只是刺激他，让他进入愤怒状态。脸上臃肿的感觉不是很好，刚吃的两击也很重。狂暴下的狄源并不清楚发生了什么，但是身体的疼痛是实在的。

　　“在哪怕考虑你的副作用下，这次12个人当中以你的实力为最。但是丧失理智的情况下连基础的躲闪，趋利避害的应激本能反应也丧失了。”

　　“我觉得你要从最基础的步伐学起，原本想要传授你八极拳利用身体素质快速制敌。可八极拳太过复杂，一旦你进入狂暴状态下，使用难度过大了。”

　　“军体拳套路动作精炼，长短适中，节奏分明，易学易懂。这个明天再教你。”

　　“今天先教你步伐，学会躲避，让狂暴下的自己也能躲开攻击，不要让伤势积累。”

　　“在军体拳中你要学会并使用的共有6种步伐，不对准确来说是7种。”

　　杨生云左臂前伸微屈肘，拳头与鼻同高。右拳放在腹前。左脚上前一步，全脚掌着地；右脚，前脚掌蹬地。

　　“前进步！后退步！左跨步！右跨步！前蹬步！后跃步！”

　　杨生云一遍喊一遍做出动作让狄源在一旁看。杨生云动作连贯迅速，干脆利落。全部做完长出一口气盯着狄源。

　　狄源一动不动，还在等什么。被盯的难受了就问道:“杨教官，不是还有第七步吗？”

　　狄源竟然是在等第七步，他以为杨生云忘了。杨生云瞪了他一眼，没好气的说。

　　“第七步，等到你把前面6步练会了你就知道了。来前进步！”

　　狄源听到这意思，心里想着还神神叨叨的，练武术的人是不是都这样，像什么独孤求败，就留了一个重剑无锋，大巧不工。除了某断臂男子哪有第二个人能练成。怪不得好多招式都失传了。

　　狄源的身体还是十分老实的。双手举起，左脚向前一步，右脚前掌蹬地随即跟上一步。

　　“不对！再来！右脚蹬地要有力，这么轻飘飘的，怎么打出力道，怎么快速移动。再来！”

　　狄源思考着又做了一遍。

　　“不对！再来！左脚抬那么高干什么！中间留出来给别人踹啊！”

　　狄源想着两只脚，一个这样，一个那样，做的更丑了。

　　“两个脚一起，怎么还分开来了，一个前进步还得分解动作教你！再来！”

　　“再来！”

　　狄源就在一句又一句的再来中不停的训练。每一个动作都被杨生云反复的纠正。狄源从思考到习惯到听到口令下意识反应，6个步伐反复练习。

　　张生云不知何时离去了，狄源训练中完全感知不到时间，他的训练早已不知多少个小时。人就在6个步伐当中反复，反复。

　　太阳高悬的13点开始的训练，等到夕阳西下，狄源才反应过来。大量练习使得走路都踉踉跄跄。人连走路都不会走了，差点平地摔跤。

　　回到自己还未搭建好的小屋，往沙发上一靠，爽。把沙发运回来真是太正确了。沙发真是罪恶的发明，太舒适了使人堕落。

　　找士兵要了些热水煮了碗泡面，嗯，真香，太罪恶了。

　　天色已经黑了，没有电没有手机，懒在沙发上了，发呆，生活还没习惯天黑就直接睡。

　　狄源决定还是去练练步伐。实力才是根本。挪出舒适区才发现大家都在。周围瞭望塔都有火光，中间大广场也算的上灯火通明。

　　大多数人都在比划打磨着自己的武器，之前学习练习的时候用的都是杨生云的木制武器。

　　众人利用白天伐的木头，根据自己的体型，打磨着武器。铁质武器适合使用的并不容易找到。

　　其他人也有学习拳法的，练习拳法的不用打磨武器，直接把一个木头桩子固定，对着进行着击打。

　　狄源看着众人有些尴尬，别人都有招式练，自己就练个步伐有点丢人啊|･ω･｀)

　　狄源心生一计。影视剧中，那些练步伐的，不是都有什么独木桩，梅花桩之类的自己感觉也可以试试。这不就格调上来了吗。

　　兴冲冲的又去伐了颗树扛了回来。截成7段，按照勺子的样子摆了下去。自鸣得意认为自己棒棒哒，北斗七星桩大功告成。

　　却没有注意到背后一个光头大汉黑着脸正看着他。

　　“摆的不错啊！”

　　“是啊，这可是我......”声音从狄源身后响起，起初狄源并没有在意。直到他回头看了一眼，话语顿住，冷汗刷的一下就下来了。

　　“还不拆了，广场正中间玩什么，别人都在训练做准备，你却在中间放置障碍物吗！你任务最重压力最大，还在这偷懒。东西我来收，还不快去练！练！练！！！”

　　杨生云直接对狄源怒吼。狄源停都不敢停，直接又机械式的练起。杨生云抱起7个木桩拿去给杨世卿当玩具了。