韩云正式拜守阳道长为师以后，随着守阳道长一点点为韩云讲解全真派曾经的过往。

　　终于让韩云知道了，曾经威名一时的全真派，是如何走向没落的，又是为何到数十年后的今天，竟然踪迹全无。

　　这一段段尘封的过往，不禁让人感慨唏嘘，同时也让韩云越发的好奇起了那位。

　　先学文，后习武，因为不满金人的残暴行径，而高举大旗招兵买马抗击金人，戎马半生后大彻大悟。

　　最后更是将，释、道、儒三教教义合而为一，创下全真道派，被天下人尊称为‘神通’的重阳真人，到底是个怎样惊才绝艳的人物。

　　次日，道观外，崖壁边

　　韩云比平时起的更早了，他一如往常一般，先是进行一番国术的修行。

　　其实对于国术，韩云早已到达了明劲巅峰，也就是能使全身气力灌于一处，一拳打出，空气炸响，犹如晴空霹雳，也就是所谓的‘千金难买一响’的境界。

　　可是对于暗劲，不管他去怎样思索，却迟迟不能找到头绪。

　　虽然他也请教过师父叶问，但是也只得到了一个大致的概念，其原话是‘明劲者，形显于外，即拳之刚劲也。暗劲者，形藏于内，即拳之柔劲也。暗劲乃是易筋之过程，谓之练筋入槽、申筋拔力。’

　　听得韩云，云里雾里百思不得其以，就好似明明已经站在了大门外，可是怎么都找不到门把手，进不得屋去。

　　所以，既然如此，韩云便索性不去纠结如何突破暗劲，只是每日清晨坚持修练，等待其水到渠成即可。

　　例行修练完国术后，韩云先是回到道观内，吃过了早饭，然后再回到原处找了一块平整的青石，盘膝坐下瞑目凝神，开始了他的第一次内功的修炼。

　　昨日拜师之后，守阳道长就开始传授韩云全真派的基础内功心法，详细的给韩云讲解修炼功法时的调息之法，行气之法，注意事项以及人体周身经脉，还再三叮嘱韩云不可瞎练。

　　通过守阳道长的仔细教导，韩云对于内功逐渐有了自己的理解，在他看来，内功的修行大体分为两个步骤。

　　第一，借助特殊的调息之法，调整自身的五脏六腑，通过五脏六腑消化吸收食物，然后转化为水谷精微之气，这个过程可长可短，因人而异，当然也可以通过熟能生巧来提高速度。

　　第二，在食物转化为水谷精微之气后，就需要借助行气之法，带动“气”行走于身体的各条经脉之中。

　　而不同的功法，因为其创造者的境界不同，立意不同，采取的行气经脉不同，所以修炼出来的内功属性也就大相径庭。

　　这也就是为什么，有的内功至刚至阳，如同昊日般正大堂皇。

　　有的内功却至阴至柔，如同寒窟般阴冷诡异。如此待到‘气’运行经脉路线一周，最后存入丹田气海之中后，才算完成一次修炼，这便被称作一个周天。

　　盘膝坐于青石上，面朝东方，瞑目凝神的韩云在心里默念心法口诀：

　　大道初修通九窍，九窍源在尾闾穴

　　先从涌泉脚底冲，涌泉冲过渐至膝

　　膝过徐徐至尾闾，泥丸顶上回旋急

　　秘语师传悟本，初来时无余去无踪

　　历年尘垢揩磨，净遍体灵明耀太虚

　　修真活记有何，凭心死群情今不生

　　精气充盈功行，具灵光照耀满神京

　　金锁关穿下鹊，桥重楼十二降宫室

　　全真心法乃是重阳祖师所创的全真派基础内功心法，虽然说是基础，但其实却是全真派的镇派神功。

　　此功法中正平和，圆融完满，深谙道家的道法自然之道，修习此功入门后，不管是行走坐卧，皆可修炼。

　　虽然此功法修行速度缓慢，短期内极难出效果，但也正是因此，不会担心行气出岔子，导致走火入魔。

　　所以此功法修炼到高深处后，内力便似流水般绵长，如山岳般浑厚。而且全真心法因为是道家功法，含有有道家贵生的道理，所以修炼修炼此功法还可以延年益寿，祛病养身。

　　故这篇功法看似平庸，实则是一篇道家神功，毕竟重阳真人创立这篇功法的理念为了修道，而不是为了与人争斗比武。

　　随着韩云默念口诀，杂念逐渐消失，心神也缓缓入定。

　　或许是因为修炼国术的缘故，韩云在调息之间很快就找到了感觉，他全神贯注顺着这股感觉，继续调息。

　　‘吸~~~呼~~~~吸~~~~呼~~~~~，’

　　韩云的胸口不断起伏，大量的氧气先是进入肺部，之后再随着血液进入心脏。

　　心脏的跳动使血液流遍全身，血液的流动使肠胃加速蠕动，然后在肝胆的帮助下，拼命的吸收着食物中的养分，并且转化为水谷精微之气，接着再由脾脏生发，至全身各处。

　　如此，韩云终于感受到了一股气在体内升腾而起，不就在韩云感受到这股‘气’之后，他便停了下来不再继续下去了，而是任由这股气自动散去。

　　原因是因为他还没有学会行气之法，甚至连周身的经脉都还没有记全，所以他可不敢胡乱修炼，所以就停了下来。

　　不过，虽然韩云没办法继续内功的修炼，但是在国术上却有了意外之喜。

　　韩云从青石上起身，来到一颗碗口粗细的树木旁，将稚嫩的手轻轻的搭在树干上，不见他有什么动作，接着又收回了手。

　　明明韩云只是轻轻的抚摸了一下树干而已，可是就在他收回手掌之后，那柔韧坚硬的树皮竟然咔嚓一声，崩裂了开来，露出了里面白净的木质。

　　韩云看了看自己的手掌，又看了看崩裂的树干，开心得大笑了起来，甚至惊吓到了不远处，树脂上觅食的松鼠。

　　其实就在刚才韩云提取出‘气’的时候，韩云通过这股气，短暂的感受到了身体里那股隐藏在筋骨中的力量。

　　这是一股有别于肌肉爆发出来的力量截然不同，而是通过整合贯通全身的筋、骨、外膜，而勃发出来的暗劲。

　　没错韩云终于到达了暗劲，不，应该说是找到了暗劲。这股暗劲力量并不能直接增强韩云的力量，却能增强韩云的攻击力。

　　打个比方就是，明劲就像是手持砖头打人，打出去的力道虽然猛烈，但也会伤到自己，所以十分的力只能用出六分。

　　而暗劲就像是抡铁锤，打人自己不疼，只是会震手，当然也会震伤别人，十分的力可以用出八分。

　　这也就相当于变相的提高了实力，不过现在韩云初入暗劲，还不能熟练使用，每次使用都需要提前准备，需要运劲整合力量，所以还不能当作对敌手段使用，不过他现在也不需要使用。

　　韩云不断尝试着暗劲，一直到身体酸软后才停了下来，不过即使手软体乏，韩云依旧亢奋异常，脸上的笑容，更是止都止不住。

　　韩云今天，第一次调息就感受到了‘气’，并且还借助‘气’的感受使国术突破到了暗劲，可以说是双喜临门。

　　这让韩云的心情大好，不自觉的哼起了歌谣，不过韩云还是没有忘记要去打水的事，他一手提起一只木桶，嘴里哼着歌，两步一跳的，向着山泉走去。

　　远方，太阳逐渐升起，泛着微红的阳光，照映在道观的屋顶以及少年的身上，伴随着渐渐远去的身影，在崎岖的山道上，留下若有若无的稚嫩歌声。