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第26章 健身房

带厄人 寻欢半世 3809 2024-11-14 11:58

  宁正浩给沈蕴秀翻了一个白眼,你就不能优雅一点吗?

  这人跟他在一起后,怎么一点女神范都没有了?

  哪怕被他渣过也不能因此性格发生一百八十度反转吧?

  大庭广众之下说这个,一点都不像是个女孩子。

  “你就非要现在说那么煞风景的话吗?”

  宁正浩扁扁嘴,翻了个白眼。

  沈蕴秀嘟起嘴,气呼呼的说道:“那也是因为你先挑起的话题,你不先说抛弃我,我又怎么会想着报复你呢?”

  “好吧,你想到去哪看房了吗?”

  “有那么多钱,买什么房?”

  宁正浩还以为她想要别墅,神色有些尴尬:“买别墅的话,暂时不够钱。”

  “谁说买别墅了?都不买了!”

  “你确定?”

  “我确定,我暂时还没想好在哪里买房。主要是我不能断定你不会再次抛弃我,万一你给我买房定居,然后你跑了,我感觉亏。”

  “但是,等我情绪下来,你可能就再也没有这个机会了!”

  “你把钱给我存着吧,我要当小富婆。”

  “我转不了那么多给你,我的银行卡最近因为流入资金额度过大,被限制私人转账了,卡倒是可以给你,但是过户不了那么多钱给你。”

  “银行卡被冻了?那你还说带我买房?”

  “不是被冻是限制私对私转账,买房子是付款,这个是没有限制的。”

  “好麻烦!”

  “我也没打算让你理解,你只要清楚,如果你现在不买房,而是打算从我这里拿钱的话,我现在最多只能转给你的100w,你要是想要这笔钱,我可以把卡给你。”

  “一百万就一百万吧,有了你的这一百万,我先拿50万给我爸救济我弟弟。这笔钱就算是你给我们家的彩礼钱,我倒要看看他以后还敢不敢说我不是!卡我就不要了,我要那么多钱,也没有什么用。”

  宁正浩撇撇嘴,表示相当无所谓。

  登陆手机银行,将一百万转到了沈蕴秀的账户上。

  钱,给你了,你怎么花,那就不关我的事了!

  沈蕴秀一直都以为宁正浩在逗自己玩,直到看到宁正浩手机银行上那串象征资金的数字。

  哇!原来他是真的那么有钱!

  而且,他也是真的想过给自己买房子。

  在他那么多例女朋友之中,她应该是第一个被这样对待的人!

  沈蕴秀很惊喜,接到手机收款短信通知的时候。

  她踮起脚尖,搂着宁正浩的脖子,给他来了一个湿吻!

  “你以前不是挺穷的吗??约会挺节俭的呀!”

  “那时候我还没有那么多钱,这些钱都是我最近工作赚的!”

  “哇~!你那工作那么赚钱吗?那你还读什么研究生啊?”

  宁正浩敲了一下沈蕴秀的脑袋:“读书并不是只有赚钱这个目的,我为的是获取知识宝库的钥匙!行了行了,天气那么热别粘我身上了,没事我该去锻炼了。”

  “去吧!”

  ......

  离开之后,宁正浩钻进了大学城中的一家健身馆,随手花五万办了张卡。

  大学城内的健身房基本都是办个几年就换一批,收完钱就卷铺盖走人。

  至于办了卡的学生党会员,即便想投诉,也没有地方哭诉,更别说拿钱了。

  宁正浩一次性冲那么多钱,一方面是他觉得五万对自己是毛毛雨般的存在,另一方面是为了得到健身馆的VIP身份,他可不想锻炼的时候经常被打扰。

  学校的健身馆,经常会办一些试玩活动,届时会有很多大学生来玩。

  学校健身馆的设备设施有限,很多时候都是先来后到,但VIP不是。

  没有选择健身馆推给自己的健身教练,宁正浩走到器材区,找到了自己想要的器材,孤独的撸铁。

  等他练几天找回感觉,即便是健身他也能完虐所谓的健身教练。

  (健身教练,其实是考了教练证书的体院学生或者老师)

  十分钟过后,一个带着汗水,喘着粗气的壮汉出现在宁正浩的身后。

  “你是,宁正浩?”

  宁正浩将双手放松,让器材的自重带着自己的手拉伸,到最后完全松开了运动器材,铁块随重力下落,砸在器材基座上。

  “咚!”

  厚重的配重块砸在器材基座上,发出沉闷的响声。

  右手抓过汗巾擦了擦快流进眼睛的汗水:“我是宁正浩,有事?”

  “你好!我是这里的教练,我想邀请你成为我的学员,我可以指导你锻炼,我会为你授课,并为你制定全套的运动健身计划。”

  听完壮汉的话语,宁正浩十分从容的说道:“谢谢你的邀请,不过不用了!我当过兵,我清楚自己身体每天需要的运动,以及所需要补充的热量。运动之后的放松,也有人帮我做,多谢你的好意,但是抱歉我不能接受你的邀请。”

  虽然现实之中没有当过兵,但宁正浩确实在小世界中当了三十几年的兵,对于自身有足够的了解。虽然小世界中的自己体制更强一点,但是他还为班里面的战友量身定制了训练计划,对于人体负荷的极限有相当清晰的认知。

  没有人比他更清楚自己的体制,也没有人比他更适合做自己的教练。

  “这样啊~!那没事了,你慢慢练。”

  教练讪讪的离开,神情有些失落。

  本以为遇到了一条大鱼,谁知道,这条大鱼完全不打算购买课程,只是单纯来健身室使用器材.....冲那么多钱,估计也是为了那个VIP的权限。

  哎~,红彤彤的钞票,飞走了!

  高拉背训练器,练的是背阔肌、斜方肌,肱二头肌。

  练了十分钟之后,宁正浩久未锻炼的背部肌肉群有了些疲乏。

  接下来的时间,宁正浩打算去有氧健身区,跑跑步,锻炼下肢。

  设置30分钟变速跑,每次快跑冲刺1分钟,会有30秒的慢跑怠速间隔,用来休息。

  变速跑是通过快慢速度交替跑,使身体机能在无氧代谢和有氧代谢交替,从而达到提高身体机能,提高耐力和速度,变速跑产生的效果,比快跑冲刺来得更累,而且有利于加强运动时的心肺功能的活动水平。

  30分钟下来,宁正浩总共跑了8公里。

  这个成绩平平常常,但宁正浩也没想着追求成绩,毕竟这只是第一天复健。

  运动,如果不是为了达到某项凸出的成绩,锻炼的兴趣和锻炼的情绪,是特别要保持的东西,成绩这种东西都是次要的,除了激发自己的运动兴趣意外无关紧要。

  腿跑累了,宁正浩再次转回撸铁区玩杠铃、哑铃。

  长跑大腿带动小腿,大腿得到了锻炼。

  冲刺小腿带动大腿,小腿得到了锻炼。

  十分钟拉伸,背部肌肉群得到了锻炼。

  杠铃、哑铃,大臂和小臂得到了锻炼。

  临走之前,宁正浩趁着锻炼的余热,做了十组压腿仰卧起坐。

  全身都得到了全面的提升,也带来了全身的酸胀。

  如果买了教练的课程,现在应该是教练给他放松的时间,教练有时候也会让学员之间互相帮忙放松,放松让学员第二天不至于肌肉酸胀。

  他没有买课程,所以只能自己想办法放松。

  主要,他也不想一个男人在自己的身上摸来摸去,感觉怪怪的。

  洗浴中心,或者是按摩店的小姐姐手法也很专业!

  要力道有力道,要感觉有感觉,而且还能用上按摩的精油。

  从前台保险柜处取回了自己的手机,宁正浩在教练幽怨的眼神注视下刷卡离开了健身馆,到体育馆一楼看了一会学弟打篮球,等体力逐渐恢复,离开了体育馆,也离开的学校。

  “怎么没拿下?”

  嘀~,前台小姐姐扫了壮汉教练的手机二维码,扣除了一瓶水的钱。

  壮汉教练看着宁正浩远去的背影,幽幽的回答道:“这人刚当兵退伍回来的,说了解自己的身体,放松也有人帮,不需要教练,我能怎么办?”

  “这人出手阔绰,冲卡都一次五万,你要能拿下,月入过万不成问题。”

  教练摇摇头,否定道:“即便拿下了,估计我也得累个半死,你都不知道这人有多彪悍,衣服下隐藏了那么强大的能量!”

  前台小姐姐顿时来了兴致:“能有多彪悍?看着挺瘦的呀!说说!”

  “你别看他穿上衣服有些瘦,但是在运动的时候,全身上下都是健硕的肌肉群。”为了避免前台误会,教练补充道:“他不是像我们这种吃蛋白粉练出来的肌肉,他是那种纯粹的锻炼健身长出来的肌肉群,猛得一塌糊涂!而且,最要命的是,他当兵回来,肤色还那么白,脸还长得帅,看得我都羡慕死了!!!”

  “这样啊~!下次我也去看看。”

  前台小姐姐的眼睛里,漏出几丝的狡黠,像是闻到鱼腥味的猫咪。

  一米九的身高,健硕的身材,阔绰的钱包.......肥羊啊!

  “你?你还是算了吧,直觉告诉我,你不是他的菜。”

  “不试试怎么知道不行?以前你们学院的学生会长不还是拜倒在我的石榴裙下?不过,我也是那时候才知道,他是个外强中干的货色,加上前戏都不到10分钟.....”

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