晨光熹微，清晨的第一缕阳光透过重重阻碍照射在了史莱克学院，整个学院里的学生也纷纷开始晨练活动吃早餐上课。

　　而在史莱克学院的一处偏僻的训练场正有着一老一少，这两人不是别人正是刚刚猎魂归来的玄子和萨卡斯基，回到史莱克学院的第二天便已经开始了修炼。

　　玄子郑重其事地对着萨卡斯基教导道：“现在你已经获得了第一魂环，正式成为了一名魂师！老夫接下来教给你的是除修炼魂力外其他的变强方式！”

　　“什么样的变强方式？”萨卡斯基全神贯注的问道。

　　“那就是提升你的身体素质！”玄子也没有继续卖关子的打算，如实的说道。

　　“提升身体素质？”萨卡斯基听到之后内心不由得一动。

　　因为在海贼世界赤犬的传承之中，也同样存在着锻炼身体提高身体素质变强的方式，也就是体术海军六式。

　　即使没有恶魔果实的能力，也依旧有人凭借着强横的体术在世界强者中占据一席之地，比如说被称之为海军英雄的铁拳卡普。

　　“没错！你想一想现在你的修为还很低，尽情释放魂技的话能释放多少次呢？一旦你的魂力消耗殆尽，难不成你还想和对面的邪魂师干瞪眼？”玄子微微捋了捋长须因材施教的说道。

　　“不会！即使用牙齿咬用头撞我也会拼尽所能的攻击他们，将他们杀死！”萨卡斯基闻言眼神立刻就变了，咬牙切齿的说道。

　　玄子赞同的点了点头，继续循循诱导道：“所以我给你制定的任务就是每天做1000个俯卧撑1000个仰卧起坐1000个深蹲连续跑10千米！”

　　“这些都是最简单的但同样也是最有效的！只要你有足够的坚持和毅力就能够变强！那么就从现在开始吧！”

　　玄子说完便已经离开了这片训练场，毕竟他作为史莱克监察团的副团长实际上的掌权者平常事务还是十分繁忙的，不可能时时刻刻陪在萨卡斯基的身边监督。

　　而且像这样的练习只能够靠萨卡斯基自己来完成，有没有玄子的存在实际都一样。

　　“那就从现在开始锻炼，一直练到凭借肉身也能够掐死那些邪魂师！”萨卡斯基在玄子走后就开始了一丝不苟的锻炼。

　　“一百一十九，一百二十，一百二十一………”

　　萨卡斯基的动作每一个都十分的标准每一下都竭尽自己的全力，只有这样才能够让锻炼的效果达到最大。

　　不一会儿的功夫萨卡斯基身上的衣服就已经被汗水湿透，面孔上的汗水顺着下巴一滴滴流下，然而他却不管不顾依旧未曾停歇。

　　萨卡斯基就仿佛是一台开动的机器一样，冰冷而又极其有效率地完成着任务。

　　很快在萨卡斯基挥汗如雨的锻炼之下大半天的时间一闪即逝，他已经将任务完成却依旧没有停下的打算。

　　早一刻变强，早一刻报仇！

　　玄子和穆恩确实说的不错，在仇恨的驱动之下萨卡斯基确实爆发出了前所未有的动力。

　　至于所谓的被仇恨所吞噬，那还是等让整个斗罗大陆上所有的邪魂师血债血偿之后再说吧。

　　萨卡斯基就这样一直不曾停歇，直到月亮升上了树梢。

　　“够了！给老夫停下！”玄子此时重新来到训练场看着依旧未曾离开的萨卡斯基，看到这一幕立刻脸色铁青的训斥道。

　　“师傅！您来了！”萨卡斯基闻言也终于停止了锻炼，疲惫的招呼道。

　　“老夫说的训练计划，你到底超量完成了多少倍？是三倍还是四倍？”玄子看着萨卡斯基流下的汗水在脚下形成一片水洼，不由得面颊抽搐地问道。

　　玄子完全是按照一个正常的一环魂师的体能制定了计划，然而却没有想到萨卡斯基在体能消耗殆尽之后，居然以钢铁意志作为动力继续锻炼。

　　“不，是十倍！”萨卡斯基语气无比平静地回答道。

　　这特么的是人能够做得到的事情？畜牲啊，这是！！！

　　玄子已经被萨卡斯基丧心病狂的举动给气笑了，于是怒极反笑道：“你是不是觉得老夫是个蠢货？根本不配教导你？”

　　“师傅，我…”萨卡斯基看到发怒的玄子，刚刚张嘴想要说话就已经被对方打断。

　　“混账！你这哪是在锻炼身体？你这明明是在虐待自己！！！”玄子气得须发皆张，劈头盖脸的骂道。

　　“老夫是根据你的身体素质制定计划，你这样乱来只会伤害自己身体！”

　　“老师，我实在太想进步了！”萨卡斯基低下头主动认错道。

　　“你看，又急！你想要进步？那你把时间都用来锻炼身体了，魂力修炼怎么办？这不是舍本逐末这是什么？”玄子怒目圆睁的瞪着萨卡斯基质问道。

　　“完全可以在晚上用修炼代替睡眠的！”萨卡斯基一本正经的说道：“当初海神唐三也是这么做的，这还是您亲口告诉我的呢！”

　　“我…”玄子被萨卡斯基这么一反驳，张大了嘴巴一时半会居然没说出话来。

　　玄子现在有些后悔，自己当初为什么会闲的发慌告诉萨卡斯基这件事。

　　“这是你这么糟践自己身体的理由吗？你告诉我啊？”玄子差点被萨卡斯基转移话题绕了进去，半晌才反应过来怒气冲冲的兴师问罪道。

　　萨卡斯基知道玄子这也是为了自己好，所以任由玄子劈头盖脸的训斥也一言不发。

　　玄子如今也是无比的头疼，以前他看别的老师教导自己的学生的时候，留下作业的同时还要监督他们是否认真完成。

　　玄子之前还在洋洋自得，自己的徒弟天天想着疯狂变强好报自己的血海深仇，是绝对不会做这样的偷懒的举动的。

　　所以玄子才会十分放心的离开去处理史莱克监察团里的事物。可是玄子是万万没有想到，萨卡斯基实在是太过努力了。

　　玄子知道跟萨卡斯基这头倔驴讲道理根本没用，最后也只能没好气儿的威胁说道。

　　“你听好，以后必须老老实实的按照训练计划做！再让我发现一次老夫就把你关禁闭，这样耽误你变强的时间会更久！”

　　ps：是不是有书友对这个训练方法感觉熟悉啊？这是一拳超人里面的琦玉的修炼方法！手动滑稽。