“成功了...”

　　水门和玖辛奈一喜，他们也没想到仅仅不到一个下午，北原苍介就能成功掌握契约封印。

　　要知道，这些封印术当年可是让水门花费了不少功夫的。

　　“水门前辈，玖辛奈姐姐，多谢你们帮忙，我才能这么快掌握契约封印术。”

　　苍介也是一喜，对水门二人表示感谢。

　　随后的时间，水门二人没有再给苍介讲解封印术而是让苍介先把封火法印和契约封印练熟再说。

　　…………

　　夜晚，苍介家中，

　　北原苍介看向脑海自己中的模板。

　　宿主：北原苍介

　　查克拉量：2.5倍中忍

　　查克拉属性：火、土、

　　词条模板

　　紫色词条：①“忍术奇才”

　　②“百毒不侵，万毒不灭”

　　③“不死于徒手”

　　蓝色词条：①“出师者”

　　②“复制者”

　　③“水中呼吸”

　　④“化繁为简”

　　绿色词条：①“耳清目明”

　　②“健身达人”

　　③“查克拉操纵”

　　白色词条：①“理论王者”

　　②“武器达人”

　　觉醒任务词条（未完成）：①“人形尾兽”（初始紫色，可成长）

　　②“五遁相生”（紫色）

　　③“漆黑意志”（金色）

　　④“青春无极限”（蓝色）

　　忍术：

　　火遁忍术：

　　火遁：豪火球之术，火遁：凤仙火之术，火遁：龙火之术，火遁：豪龙炎之术，火遁：蚀骨火蛇，......等。

　　土遁忍术：

　　土遁：土阵壁，土遁：四面环墙之术，土遁：土龙弹之术，土遁：岩流大河，土遁：大岩拳......等。

　　忍法：三身术，影分身之术，忍法：千本暴砂雨，螺旋丸。

　　忍体术：①北原流焚轮斩

　　②北原流剑走炎刺

　　③北原流裂地炎

　　④拔刀斩流

　　⑤秘剑术流

　　眼前的模板让苍介无比满意，虽然不说能够和一些成名的精英上忍对战，但起码自己现在已经不怂任何五大忍村里的普通上忍了，哪怕是日后上了三战战场，苍介也敢说自己不是什么无名小卒了。

　　一夜无话...

　　………………

　　翌日清晨，

　　北原苍介洗漱完毕便出发寻找迈特凯与迈特戴了。

　　来到约定好的训练场，北原苍介看到迈特戴与凯父子已经开始做起了热身运动。

　　“戴叔叔，凯，你们来的这么早呀！”

　　苍介上前引起了二人的注意。

　　“哟，苍介桑，一日之计在于晨，这么好的天气可不允许我们浪费青春呀！”

　　迈特戴父子俩也不停止热身，一边做着运动一边和苍介说话。

　　“好了，既然苍介桑你来了，我们就开始今天的任务吧，加油啊，青春。”

　　戴见苍介到来，连忙打算开始今天的训练。

　　“太棒了，父亲，苍介桑，今天就让我们绕着训练场跑500圈吧，如果没有完成，那就蛙跳两000下，再做俯卧撑800个。”

　　凯感受着父亲的鼓励，一脸热血的喊出了今天的目标。

　　北原苍介来了就没打算偷懒，附和一声，就开始了和迈特凯与迈特戴的训练。

　　一百圈，

　　两百圈，

　　三百圈，

　　……

　　七百圈，

　　八百圈。

　　迈特戴父子俩见苍介不嫌辛苦，一直坚持着陪自己完成跑圈，一脸感动，随后便热血沸腾的叫喊道。

　　“啊...，青春果然不会骗人，苍介桑，让我们再做一千个俯卧撑吧！”

　　苍介微微喘了口气，活动着稍微有些劳累的身体，马上又开始了枯燥乏味的俯卧撑大业中。

　　一百，两百...，九百，一千...

　　当苍介一下一下的陪着迈特戴父子俩做完俯卧撑运动后，迈特凯因为年纪尚小虽说已经锻炼不少时日，但还是气喘吁吁不止。

　　看着身为天才的苍介都不辞辛苦的努力完成锻炼，迈特凯咬了咬牙，不顾脸上留下的豆大汗水，继续做起了蛙跳运动。

　　当三人终于做完了两千个蛙跳后，迈特凯再也忍不住扑通一下躺在了地上。

　　“呜呜...，父亲，我真没用，做完蛙跳后坚持不下去了，连苍介身为天才都能这么努力，我却受不了了...”

　　迈特凯躺倒地上后，痛哭流涕。

　　“凯，我的儿子啊！你不能轻言放弃啊，你不是苍介那样的天才，就更不应该轻言放弃了，努力是不会骗人的，只有体术才能绽放你的青春呀!”

　　“呜呜...，父亲，你说的对，我明白了，我马上就起来再做跳绳1000下，做不到就蹲起800下。”

　　“凯”

　　“父亲”

　　父子二人相抱哭道。

　　…………

　　苍介站在旁边看着父子二人，只能感慨怪不得这对父子能够修炼成功八门遁甲之阵。

　　就这恒心和毅力，想不成功都难。

　　北原苍介能够完成这些训练完全是因为有着“健身达人”的词条。

　　身体素质相当于一个常年锻炼的体术忍者，而迈特凯真就是完全凭借自己真真切切的锻炼出来的。

　　“戴叔叔，凯，不要放弃，坚持啊...”

　　北原苍介站在旁边开始鼓舞起迈特父子，随后就开始了完成接下来的体术任务。

　　时间流逝，转眼之间到了中午。

　　北原苍介领着迈特戴父子二人来到后山森林，利用忍术打下一只野猪来烤肉。

　　三人手中各拿几串烤肉串疯狂的往嘴里塞去。

　　“父亲，太好吃了...”

　　“凯，这都要感谢苍介桑有这么好的手艺...”

　　父子二人一边吃，一边还不忘夸着苍介请他们吃烤肉。

　　“没事儿，你们带我一起训练，一起吃肉是应该的，只有补足营养才能锻炼好身体...”

　　苍介咬下一大口野猪肉，他的手艺还是不错的，毕竟今世都是自己生活，早就练出了不俗的手艺。

　　而且，人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，三人刚刚经过一场锻炼，正是需要补足营养的时候。

　　无需多言，三人吃完消化一会儿后，没有多做休息，转眼又开始了下午的锻炼。

　　就这样，日复一日，苍介除了空闲的时间陪红，卡卡西他们几人和找小队伍成员一起休息训练外，剩下的日子就一直这样陪着迈特戴父子一起锻炼。

　　到后来，除了带土，红他们需要上学，卡卡西和宇智波良，森田乡几人也跟着苍介开始了体术锻炼。

　　不过和苍介相比，其他人就只是每天锻炼一会儿就开始训练属于自己的能力了，毕竟不是谁也想迈特戴父子二人只靠体术的。

　　时间流淌，再一日，

　　……

　　北原苍介一手荡开了迈特凯踢来的出拳。

　　迈特凯犹不死心，口中大吼一声，

　　“木叶旋风”

　　随后迅速冲来，身边气流汹涌，双脚撑开以一招旋风踢的姿态攻来...