一路颤颤巍巍的回到学生会室，夏安躺在学生会长的宝座上稍作休息，清水怜则是满眼兴奋的在红毯上踱起了步。

　　【好厉害的天赋，这种精密程度已经有些超越生物性的范畴了吧！】

　　在原地转了好几圈后，她才站定脚步抚掌道：“我有眉目了！夏安，你试着肱二头肌和肱三头肌同时收缩！”

　　已经有些半梦半醒的夏安听到这句话，马上强打起精神，照着解刨图例，开始同时收缩两块肌肉。

　　然后...他的手臂僵住了。

　　“这是？”夏安疑惑。

　　清水怜的眼神越发明亮，解释道。

　　“人体大约有60亿束肌肉纤维，如果能同时收缩的话，能产生接近25吨的力。”

　　“但实际情况是大脑根本不允许这种自毁式的发力，人体结构也不允许。”

　　“比肱二头肌和肱三头肌，一个控制曲臂一个控制伸臂，两者组成一组拮抗肌，一者收缩另一者舒展，根本不可能做到同时同向发力。”

　　夏安品出了点滋味来：“你是说我们要利用这种结构？”

　　“对，你对肌肉的精准操作完全可以可以摆脱形体的束缚，依靠肌肉间的对抗进行自我训练。”

　　“但是想完成这一点非常难，首先是违背了身体肌肉的协调，还有就是部分肌肉强度不同。”

　　“骨骼肌爆发强耐力弱，平滑肌则是相反，耐力强爆发弱，而且平滑肌自主神经支配，不受人的主观意识控制......”

　　清水怜越想越深，嘴里不停的喃喃自语。

　　就在她思绪渐渐飘远的时候，一阵轻微的鼾声打断了她的思维。

　　“哈~~~”

　　扭头一看，夏安已经因为过度透支睡过去了。

　　“笨蛋......”

　　看着没心没肺，呼呼大睡的少年，清水怜心中不由生出几分羡慕，还有一丝丝的悸动。

　　他已经睡熟了，稍微碰一碰，没关系吧......

　　心虚的左右顾盼了后，清水怜伸出手指点在了夏安熟睡的脸颊上。

　　好热，是运动带来的热量吗？还是说男孩子的体温都普遍高一点？

　　而且这股安心感...果然只要和他有身体接触，心里就感到无比宁静。

　　他眼睫毛动了！再摸一下就好，再摸一下就好！

　　在某人持续不断的骚扰中，正沉浸在梦中夏安终于被迫清醒。

　　揉了揉眼，与前世父母团聚的美梦消散，他还是孤零零的一人身处他乡。

　　哦，不是一个人，旁边还站着个精明又拧巴的学生会长。

　　“我这是睡着了？话说你的计划讲到哪了？”

　　清水怜目光有些闪躲，有意无意间，遮住脖颈间的粉红：“只是大概有了一个思路而已，离能实践的计划还有一定的距离。既然你都这么累了，不如先去洗个澡吧。

　　“你是说运动社团的公用澡堂吗？现在已经差不多关门了吧。”

　　夏安看了看天色，有些不明所以，少女已经摸出一张钥匙卡递了过来。

　　“我说的是这里。教职工楼整个八层都归我支配，书房，会议室，卧室，浴池间应有尽有。”

　　“你还真把这里当寝宫了？怪不得整栋楼层都没有其他入口。”夏安捏着房卡砸了咂嘴，又意识到有点不妥：“话说既然这是你的私人领地，我进去不太好吧，要不我还是回家吧。”

　　“我在你家泡澡的时候都没有你这么扭捏，你一个男人难道还不如我吗？”

　　话虽这么说，清水怜脸上还是闪过一丝红霞，扭身道：“浴室在右手边，快去吧。清水家有恩必偿，你招待过我一次，也该我还你了。”

　　夏安算是看出来了，这小妮子是真拧巴，明明是好意都非得说的跟交易一样。

　　不过倒是挺可爱的......

　　他也不再矫情，拿起钥匙卡走到右手边一刷，房门打开，走了进去。

　　通体黑白的主色调让这藏在学生会室后的寝宫看起来十分洁净。

　　豪华的家具，雕塑，还有几幅装饰画在灯光下泛出淡淡荧光，一如少女一般，清冷中还有些许寂寥。

　　空荡荡的空间里，除了自己脚步的回音就再无其他声响。

　　夏安一边感慨房子之大气，装潢之豪华的同时，也不禁有些唏嘘。

　　来到那比他卧室还大的泳池内，热水泉涌，包裹在身上，肌肉间累积的酸痛顿时消解了许多。

　　只是一个打盹的功夫，半个小时飞逝，他才有些意犹未尽的迈步而出。

　　怪不得小妮子泡澡那么墨迹，要是家要是有这洗浴条件，他也得泡上个一个小时起步！

　　拉过毛巾擦干身子，夏安才发现不知何时，自己放在门前的衣服已经不翼而飞，取而代之的是一叠面料高档的男士休闲服。

　　.......

　　“我说清水怜同学，你什么时候把衣服送过来的，我怎么一点声音都没听到？”

　　身后传来声音，还在查询资料的清水怜转头一看，肩膀搭着毛巾，头顶还散发着袅袅热气的夏安正从房门中迈步而出。

　　一身再熟悉不过的黑白休闲服正如少女记忆中的那个身影，她瞳孔一缩，不禁喃喃自语道：“父亲......”

　　“父亲？”夏安转了一下身，才疑惑道：“你是在说我吗？”

　　清水怜解释道：“不...不是，我是这身衣服是我父亲的，你穿起来看着很合身......”

　　说话时，神情中还有些许恍惚。

　　“是吗，那谢谢了，回头帮我向伯父问个好。”

　　“嗯......”

　　清水怜不愿意在这个问题上多谈，只是仔细用目光丈量过眼前之人的每一寸身躯后，将话题引向了正轨。

　　“以适配精密操控肌肉为基础的锻炼方法还需要一定的时间，我先给你准备了一套常规的锻炼方法。”

　　说着，她将两叠刚打印好的资料递给了夏安。

　　“棒球部那个教练有一点说的对，投球是很典型的链动式运动。”

　　“投球时双脚踩在地上，下肢和核心产生力量，通过你的上肢传递至投掷手臂和手，以释放球。”

　　“一套动作能起到多个肌肉和关节的共同运动。”

　　“同理，第一份就是由此分化而出的闭合动力链运动，包括硬拉，弓箭步，引体向上，俯卧撑，深蹲，远固定臂屈伸。”

　　“第二份则是开放动力链运动，包括二头肌弯举，飞鸟，推胸，俯撑提臀，髋内收和外展，高位下拉，坐姿腿屈伸，三头肌伸展。”

　　“前者注重复合训练，后者则是针对性训练特定部位。”

　　“在我给你提全新的训练方式之前，你先用这些方式熟悉身体的运作，明白吗？”

　　“明白！”