神龟虽寿，犹有竟时；

　　神龟虽然十分长寿，但生命终究会有结束的一天；

　　腾蛇乘雾，终为土灰。

　　腾蛇尽管能腾云乘雾飞行，但终究也会死亡化为土灰。

　　老骥伏枥，志在千里；

　　年老的千里马虽然伏在马槽旁，雄心壮志仍是驰骋千里；

　　烈士暮年，壮心不已。

　　壮志凌云的人士即便到了晚年，奋发思进的心也永不止息。

　　盈缩之期，不但在天；

　　人寿命长短，不只是由上天决定；

　　养怡之福，可得永年。

　　调养好身心，就定可以益寿延年。

　　幸甚至哉，歌以咏志。

　　真是幸运极了，用歌唱来表达自己的思想感情吧。