于2025年12月10日，5时50分记昨晚

　　可能确实如此吧，心理不大健康。

　　昨晚或者说是心情复杂，便和室友讲了很多，关于我的生活，我不理解的生活和人。

　　我想要一个支撑点，能让我真正的努力去好好提升自身，去好好生活。

　　可能我自那以后便一直活在愧疚与后悔中，我未曾察觉到自身愈发的异样，昨晚说了些心里话之后不知道是发泄完后舒畅了，还是说会陷得更深。

　　精神，情感，思维这种东西，很难去改变的。