不觉间，十一长假已然结束，回想起来这段特殊的经历已经有了五个月之久。从开始的滴水不沾到后来的“惩罚式进食法”，再到今天些许正常的一日三餐，其中的艰辛又有几人可以知道。写到这里不禁看了眼还在睡觉的挚爱丢丢，是她用心血将我从鬼门关拉回，这五个月以来的每分每秒无不灌注着她的心血，谢谢你，我的挚爱，往后余生，以身相还。不知现在的你正处于什么状况，据我猜测，至少也应该进入第二个阶段了，否则你根本不会有精力读到这里的文字，因为你还在忙着减肥呢，而如今状况的发展无不诠释着胜利即将到来，我们能做的便是静待。

　　现在的时间是2018年10月8日上午6点左右，刚才去了个厕所，然后称了一下体重，今天是53.3kg，比昨天早上少了0.4kg，心里多少还是有一些窃喜的，但是回想一个月前，我还在为是否上了53kg担心与纠结，或许真的应该像挚爱丢丢贴在体重秤上的提示语那样，健康才最帅。从今天开始我要慢慢催眠自己，不纠结体重，健康才最帅。或许你已经意识到，或许你还没有，不妨今天我们再立一个约定，同时对自己催眠，看看谁先成功地不纠结体重，好了，我当你默认同意了。

　　再过两天假条就要到期了，药也快喝完了，所以便早早地开始今天的工作，一会儿吃完早餐就要去医院了，想到这里不禁轻轻苦笑一声，或许又少不了一句：“你要吃煎饼吗？”的调侃了，不过我已然接受了，不仅接受了这句话，更接受了这段看似偶然实则必然的经历。或许现在偶尔还有情绪失控、抑郁和自责。但是心理上光明的一方正在不断蔓延扩大，相信有朝一日光明会洒遍整个世界。

　　不知现在的你正处于什么样的状况，我相信至少在你的内心中有一点点光明种子正在萌芽。你现在能够做的便是找到它，精心地去呵护它，等待着它不断成长。而在这期间，你应该明白世间万物皆相生相克，黑暗既是光明的敌人，又是光明的养料。所以，如果你想这棵幼苗早日长大的话，第一步便是要接受心灵中黑暗的力量，将它纳为己有，然后供给光明使用，这样的话才能更早成功。因此，你现在应该做到的便是笑着接受自己，接受这个饱受折磨的残躯和这个千疮百孔的心灵，并且暗暗庆幸自己还活着，活着便是希望。哈哈，写到这里我嘴角微扬，不禁笑出声来，今天的你做不到，正如今天的我做不到一样，但是我们应该知道这段经历在胚胎期便已经注定，又岂是你我能够改变的呢。一味地自责、抑郁、焦虑和自残，最终的结果必然是满盘皆输，这难道就是你想得到的？幻想下，在你的葬礼上，亲人们哭得撕心裂肺，这一段时间用尽心血照顾的至亲功亏一篑，而其他的亲朋好友对你的状态更多的是惋惜与不理解，世上绝对没有一个人称赞你：“哟，你看这个人多么有毅力，减肥如此成功。”而更多的是：“哈哈，你看这人真逗，减肥还把自己减死了。”不错，趁着头脑还算清醒，仔细去想象一下，你死后除了你至亲们的天塌了以外，地球依然运转，日月依旧循环，四季轮回而至，万物静待天命。这难道就是你的初衷？我想并非如此吧，如果你无法想象，如果你还有精力，那么推荐你看一本名叫《天蓝色的彼岸》一书，或许在那本书里你会得到些许帮助。

　　所以，对于现在的我们不应该是自责，更多的应该是庆幸，庆幸自己还活着，不仅是我们，每一个家人都不会将我们视为负担，更多的也是庆幸和祝愿，庆幸我们还活着，祝愿我们早日走出这段命中注定的艰辛旅程。相信我，一定是这样的，不然你去问一下？不敢的话，就想想我们的约定，相信我，因为我们都一样。

　　你现在所有的经历我都经历过，包括过度节食、暴食、催吐、导泄、过度运动、自残、自责、抑郁和焦虑，除了自杀以外，可以说我获得一段教科书般进食障碍的体验，并且有几种，我已经成功走出来了，包括导泄、过度节食、自残和过度运动，而如今我正在忙着与催吐和对食物的焦虑感作斗争，这无不诠释着我和挚爱丢丢使用的策略是正确的，所以，要想赢，就请你跟着我慢慢走。

　　首先，慢慢学会接受现在的自己，无论是多么狼狈，更要接受这段经历，因为它的到来早已注定，并非你我能改变，再有就是找到内心中光明的种子，精心地呵护它，用你已经接受和纳为己用的黑暗力量去浇灌它，使它茁壮成长。相信我，也相信自己，对于现在的自己一定要学会看着它，接受它，拥抱它，然后你便会发现光明的力量日渐强大，黑暗的力量正在被不断蚕食，最终的结果必然是大获全胜，光明必将洒遍世界，扬起你的嘴角，笑着去接受吧。