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第65章 荤素搭配篇11(猪肚.脆肠)

客乡美食大全 品.淡 1585 2024-11-14 03:40

  ★★★猪肚★★★

  ❻.★手撕西芹炒猪肚:

  原料/制作方法及步骤:

  步骤1:

  猪肚3个(重约4千克)洗净,从中间一劈为二。

  步骤2:

  将切好的猪肚焯水,飞水后下入汤桶中,添高汤浸没。

  步骤3:

  加入鸡油渣(猪肚中油脂含量较少,加入鸡油渣可使其更加油润、香滑)400克、葱段50克、姜片30克,加盐、味精、生抽、老抽各适量调味;

  步骤4:

  大火烧开后,改小火煮90分钟,关火晾凉,捞出装保鲜盒入冰箱冷藏保存。

  步骤5:

  取预制好的猪肚100克改刀成片待用。

  步骤6:

  西芹150克,洗净后,用手撕成小段。

  步骤7:

  锅入底油烧至四成热,下入西芹段炒至六成熟,加盐、味精调味,盛出备用。

  步骤8:

  锅入底油烧至四成热,下鲜砂姜碎5克爆香。

  步骤9:

  下入猪肚片小火煎香,再下炒好的芹菜段及黄椒片20克、红椒片10克。

  步骤10:

  调入盐3克、味精5克、白糖2克、鸡粉2克,翻炒均匀后淋美极鲜味汁3克,起锅装盘即可。

  ☆注意事项:

  这道手撕西芹炒猪肚,所用的西芹千万不要用刀切,必须要用手撕成的,芹菜不会沾染刀具的金属味。

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  ★猪肚烧凤爪:

  用料:

  凤爪600克,处理干净的猪肚100克。色拉油30克。

  A料:(葱段、姜片、料酒各5克),,

  B料:(八角1颗,桂皮、花椒各2克,香叶3片,干辣椒10克)。

  高度白酒15克,啤酒600克,甜酒酿、蒸鱼豉油、生抽各5克,老抽、盐各2克。

  制作 方法及步骤:

  步骤1:

  猪肚放入冷水锅内,下入A料,大火烧开。

  步骤2:

  烧开后,出锅倒入高压锅内,大火加热至上气,改小火压5分钟,取出猪肚,切成宽1厘米的条。

  步骤3:

  凤爪洗净,放入沸水中大火焯水,捞出冲洗干净。

  步骤4:

  锅内放入色拉油,烧至五成热时,放入小料爆香。

  步骤5:

  放入凤爪,烹入高度白酒,倒入啤酒、甜酒酿、蒸鱼豉油和生抽,大火烧开,改小火炖20分钟。

  步骤6:

  20分钟后,放入猪肚条,下入盐和老抽,继续用小火炖5分钟,出锅装入容器即可。

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  ★★花肠'脆肠'生肠★★

  ❼.★干锅脆肠:

  用料:

  脆肠400克,小米辣10克、洋葱20克。

  味精2克、干锅酱(酱料篇中有制作方法)20克、猪油50克、蒜蓉10克、胡辣粉2克、山胡椒油10克。

  制作方法及步骤:

  步骤1:

  将脆肠(花肠)洗净,打花刀,食用碱冲发待用。

  步骤2:

  锅中放入猪油至7成油温,加入小米辣、蒜蓉煸香。

  步骤3:

  加干锅酱炒出红油。

  步骤4:

  加入脆肠翻炒出香味。

  步骤5:

  再淋入山胡椒油翻炒均匀入味。

  步骤6:

  干锅用洋葱丝打底。

  步骤7:

  装入煸好的脆肠,撒胡椒粉、葱花即可。

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