2025年2月5日，星期三，阴11℃

　　已巳年正月初八。夜间微雨，最低气温8℃。昨日立春，而今日，是苏青羽春节后上班第一天。一切还好，很快便投入工作状态，大约得益于她在节日里仍坚持规律的作息。除了除夕夜守岁外，每日十二点前睡觉，睡足八小时。

　　小白旅游平安归来，不过几日不见，苏青羽觉得小姑娘似乎长高了些。旅游不仅增长见识，也能锻炼独立自主的能力。比如说，小姑娘懂得出门在外需注意安全，出游前，主动查阅学习安全防护知识；到了住宿的酒店，晓得检查门锁、锁好门窗以及查看是否有针孔摄像头……

　　出门在外，安全第一，许多事情要懂得“防患于未然”，提前做好防护措施，总是好的。

　　2025年2月7日，星期五，阴10℃

　　已巳年正月初十。最低气温6℃。

　　春节后第三天，上班的节奏已回到与过往别无二致。一些工作，年前未结束的，继续推进，生生不息。两则时事新闻，立此存照。

　　一则：第九届亚洲冬季运动会开幕式2月7日晚在黑龙江省HEB市举行。

　　二则：缅甸方面2月6日，在泰缅边境将61名被解救的缅甸妙瓦底电诈园区受害者移交给泰国当局。此次被解救的人员中包括39名中国人、13名印度人、1名哈萨克斯坦人、5名印度尼西亚人、1名埃塞俄比亚人、1名巴基斯坦人和1名马来西亚人。

　　2025年2月8日，星期六，阴转晴11℃

　　乙巳年正月十一。最低气温6℃。上午阴，中午休憩片刻，拉开窗帘，窗外，竟是一片阳光闪烁。

　　虽是周六，但春节调休上班。今天，苏青羽想用一段话安慰2024年的自己，鼓励2025年的自己：

　　这一年，谢谢自己。

　　这一年，你真的很不容易。

　　那些熬过的低谷，撑过的难关，

　　也许没人看见，但你都记得。

　　谢谢你，一次次咬牙坚持，

　　一次次从泥潭中拉出自己，

　　还愿意对生活微笑。

　　这一年，不管有多少遗憾，

　　你都已经尽力了，

　　所以别再苛责自己；

　　谢谢自己的努力，

　　也谢谢自己的坚强。

　　这一年，你拼命奔跑的样子真的很美。

　　回家，见你相见的人，

　　多陪父母聊聊天，来日并不方长。

　　请你记住，

　　未来的日子，一定要好好照顾自己，

　　带着勇气出发，

　　奔赴山海。

　　明日，苏青羽打算和小白一起看《哪吒2——魔童闹海》，票已订好。