就像毛不易的一首歌词写的那样，如果觉得自己扛不住了就把自己想象成某个大人物，把生活里的苦恼都合理化，保持住自己的赤子之心，像奥特曼一样相信光一直都存在，把生活的不如意当成神明的升级历劫。

　　我们可以理解别人的苦恼，用理性的思维逻辑看透事件的来龙去脉，不要想着当救世主的自以为是和多管闲事。

　　把物质追求降到最低，集中精力让现实和理想通过努力搭上实质性的桥梁。

　　面对其他无关紧要的人讽刺和炫耀当成心理学里某种品质缺陷的外部表象或者精神病患者，过好自己的生活，永远保持敬畏之心，平淡地看待死亡。

　　无论什么情况下，我们都不能随便地放弃生命。

　　当死亡来临时，我们没有遗憾害怕愧疚，可以坦荡地对时光说：我没有浪费你，没有作践这个世界，我找到这辈子人生的意义，死而无憾。

　　再见了，过去的桑海。

　　接下来的接力棒，现在的桑海会奋力追击，拼尽全力交给未来的桑海。

　　至2019年到2022年那些努力活着的人。