丰厚的水源，使这里成为海拔4000米以上珍贵的生命栖息地。黄河源地区就是生活着4万只藏原羚和3万头藏野驴。高原鼠兔是青藏高原的特有物种，它们的食物是草根，收土过度繁殖就会造成草地退化，草地不仅是人类的家园，也是黄河的命脉，人们想了很多方法来控制兔的数量。在没有树木的高原，只要人们搭起架子，老鹰就开始筑巢，鼠兔非常警惕，总是在洞穴附近觅食，危机四伏的大自然容不得片刻马虎，稍有不慎就可能付出生命的代价。

　　在黄河源地区，人们还坚守着古老的生活方式，这是一方美丽的净土，人类与自然在这里和谐相处。距离源头450公里，黄河流经第一个峡谷官苍峡。

　　距离源头700公里，黄河突然向南拐进SC省的若尔盖，九曲黄河第一湾就在这里，弯弯曲曲的河流像游走的蛇，地理学家把这种地貌命名为蛇曲。

　　平坦的草地使河流安静下来，河水在柔软的地表摇摆前行，旋转出黄河最诗意的篇章。

　　这是QH省卡布拉国家森林公园，这些红色的岩石形成于一亿多年前的侏罗纪时代，在变迁中随着青藏高原抬升而隆起，经过流水的侵蚀和下切，形成这样鬼斧神工的大地奇观，黄河就是从这里劈山取道，冲击出了世界罕见的高山峡谷群。人类利用黄河的水能，在这段峡谷中，修建了15座水电站。