2024/10/24/四/晚/心情指数：★

　　不知是没有睡好，还是低头玩手机玩的太久：头疼眼疼颈椎疼，一看手机就流眼泪，连带心情也不好。

　　感觉自己不仅自卑，还容易胡思乱想，总觉得别人把自己当笑话，当小丑。

　　这是不是也说明：自己默认自己不够好，自己觉得自己都是不值得被爱的呢？

　　做自己喜欢的事，把注意力多放在提升自己身上，不要在意别人的目光。