我现在好像能明白了杨老师所说的“我们都要为自己所做的事情承担后果”。

　　无论是近视还是耳鸣亦或者是之前的xx.

　　做的每一个事情决定，都要为这个行为负责，没有后悔可言。

　　牵一发而动全身。

　　高中接听电话就发现左耳听不太清楚，必须把手机放在右耳才行。

　　耳鸣是大一的时候才发现的。又已经一年了

　　刷到好几个视频都在强调耳鸣后一定不要熬夜，要多睡觉!!！

　　可见啊就是初中熬夜导致的。熬通宵唉唉唉唉唉唉唉

　　后悔莫及啊

　　续:前几天就因为一直耳机又胡思乱想，整天在网上搜案例，企图找到一些解决方法。只是突然想到之前就医时医生的无奈:那么久了都不去检查，你觉得现在来看还有用蛮。

　　被问得哑口无言，可能真的是自己一直讳疾忌医导致耽搁了有可能有效的治疗时间。现在还能怎么办呢，按她的说法就是没办法了，带助听器，哦不，无法相信自己能否接受年纪轻轻就要带上助听器的可怕局面。还有就是保护好另外一只耳朵的听力。所以啊，亲爱的，不要熬夜了好不好，熬夜真的伤身啊。以为的不懂事导致的局面，现在不要继续知错不改了。

　　续:闲来无事去看了学校举行的足球联赛，觉得无趣准备回寝室的路上看见了中医在学校里义诊。凑热闹的去排队然后把脉，结果开口第一句话就震惊到我了。刚搭上手，医生好像说笑地对旁边的同事说想得有点多。当我嗯一声想确定一下是不是对我说的话，然后她就意味深长的笑着轻摇头。不是，怎么这么准的，一下就说出了原因所在。

　　后面当我在考虑明天老师要讲啥内容，我要不要准备下时。同学就说劝到，医生才说不要想太多了。不要为没发生的事情忧愁。不要一直预设担忧没必要的事情。

　　现在也是，为了一件小小的，无关紧要的，甚至是一个无聊的问题已经想了几个小时了，时不时的又冒出来这个想法。一直为了这种没必要的念头内耗。基本上的病因都是情绪而起。

　　所以啊，拜托，你那脑袋瓜一天不要乱想了ok?无语了，真的是。服了你了。一天天的胡思乱想。