当然，也存在专注于锤炼肉身的修者，比如重家就是最典型的范例，他们的肉身足以抵挡同等级的能量攻击，因此他们都是最优秀的……肉盾！

　　很少有人会一心二用，肉身和能量一起进行修炼，也有人会尝试，只是这种方法会大大降低实力的提升速度。

　　也许你花了十年让肉身和能量提升到了碧燐级，但是那些专注于一条道路的，可能他们达到碧燐级只需要五年甚至更短，分心会导致肉身修炼和能量修炼不是一半加一半等于1，效率只会更低。

　　经络和穴位其实一直处于对外闭合状态，仅仅满足内循环。

　　但是内循环只能利用人体修炼来的温和能量根本，这也会导致修炼来的能量根本被消耗，这也是修者两条道同时修炼会效率降低的原因。

　　而血肉奠基法可以一定程度上让一个人在气骨成熟前拥有一定等级的肉体强度，在开始修炼后反而达到了事倍功半的效果。

　　当然，到最后还是需要选择修炼能量还是肉身，终究不能二者兼得。

　　而肉体吸纳法就是需要通过一些方式让天地之气入体，这里记载的就是通过进食经过处理后具有一定修为的凶兽血肉。

　　其他的方式人体是无法承受的，因为过于狂暴，一个不慎就会使得肉体破碎，终生残废。

　　吸纳入体后需要主动牵引天地之气在强化肉身的同时，在人体各个对应位置的穴位或经络进行冲击，承受冲开穴位与经络造成的压力。

　　一旦承受住压力，穴位和经络冲开成功，就能够让肉体通过这些穴位和经络自主吸纳天地之气，与肉体锤炼形成正向激励，肉体越强就能冲击更多的穴位，穴位更多，肉体锤炼更快。

　　最后，冲击穴位和经络的目的其实就是为了构建肉体循环了。

　　这也是其他修炼肉身的修者的最终目的，在冲击穴位完成后就可以进入十二经脉冲击了，这是肉体循环的关键步骤。

　　十二经脉对称分布于人体两侧，分别循行于上肢或下肢的内侧或外侧，每一经脉分别属于一个脏或一个腑，因此，十二经脉中每一经脉的名称，包括手或足、阴或阳、脏或腑三个部分。

　　手经行于上肢，足经行于下肢；阴经行于四肢内侧，属脏，阳经行于四肢外侧，属腑。

　　具体为手三阴经、手三阳经、足三阳经、足三阴经，也称为“正经”。

　　当这十二经脉打通之后，你的肉体已经拥有坚实的基础。

　　下一步就是进入中脉的阶段，这一阶段是最为困难的，因为中脉处于人体正中，仿佛一棵树从上往下生长，是人体核心，是人体大脉，亦是一切生命的命根，因而也被称为命脉！

　　传说只要能够打通命脉链接十二经脉构成肉体循环，就能使修者神通具足、肉身凌空、长生不死，当然这说法是比较夸张，但是这完全说明了中脉的重要性。

　　只是如此重要的中脉打通是需要承担极大的风险的，甚至是在生死之间挣扎，一步不慎就会形神俱灭。

　　因此哪怕是当年的重家老祖也未曾打通成功。

　　更多的人会选择打通奇经八脉，奇经八脉不属于任何脏腑，属于左道，但是它可以一定程度上起到命脉的功能，联通十二经脉构成肉体循环。

　　虽然奇经八脉的打通也有一定危险，但是相比于中脉会风险小了许多。

　　同样的，风险小，就代表得到的回报会小的多，与打通命脉者相比是云泥之别。

　　肉体居然也有如此神奇的修炼方式，如果自己可以在半年内就把肉体修炼到720穴、12经脉打通的程度，岂不是可以横行乡里，鱼肉百姓了？

　　夜君尧很是兴奋。

　　不过看到后面夜君尧才知道自己有些好高骛远了，文章最后还有一些修炼小结，看完方才知道肉体吸纳有多么困难。

　　每打通72穴才能使肉体上一个台阶，也就是你打通了72穴算是初步踏入碧燐级，而这还只是最简单的72穴位，穴位越到后面会越发困难，甚至最后要接触到死穴。

　　最简单的72穴寻常人至少需要一年才能初步完成，想要达到老姐的要求，半年听起来实在是如天方夜谭。

　　但是画卷最后还附加了一个注解。

　　可以选择先打通经脉，十二经脉上本身就具有360个穴位，在打通经脉的同时也在打通穴位，只是……

　　书中明文记载——此法凶险至极，修炼者十不存一，望后来者慎重选择。

　　房间里，手环的光芒渐渐消失，君尧的双眼也恢复了神采。

　　有些神色复杂的看着手环，刚刚自己见识到了神奇的功法，但是也同时收获了些许怀疑人生。

　　“好了，君尧，冷静下来，现在不是纠结能不能完成穴位打通，应该想想自己能做什么，并做到极致。”夜君尧心里给自己不断做心理建设。

　　“首先，我需要先确定我目前肉体的强度，按照今日崔元说法，我至少拥有白玉中阶的肉体，说明之前几年的血肉奠基也有无意识中对穴位的冲击，可能我身体有四五十个穴位已经被我冲开，要完成剩下部分应该难度不大，明日要找个机会去测试一下肉体强度。”

　　夜君尧有了初步的计划，按照今日老姐对拟态环境的形容，应该不同的等级会有对应等级的拟态环境。

　　也就是说自己如果能进入碧燐级拟态环境，自己应该就有碧燐级肉体。

　　如果有碧燐级，那自己完成碧燐级巅峰的目标也是有可能的。

　　现在还有一个大问题需要解决，拟态环境的修炼时间！

　　根据学校每人每星期只有八小时免费配额，且额外的修炼时间花费巨大来看，学校就是为了敛财！对，就是为了敛财！

　　太可恶了，这不是逼着那些没钱的学生去死么？我明白为啥寒门和名门冲突那么大了，名门有钱可以使劲修炼，往死里修炼，而寒门穷啊！都是穷鬼！没钱还修炼什么？一辈子当穷人吧，学校真是吸血鬼。

　　摇摇头，他有些感慨，这一想法让他也有点同情吴青之辈了。

　　但是如果吴青知道了他的想法只会气歪了鼻子，然后骂一句，肤浅至极！

　　寒门已经不是传统意义上的寒门了，现在的寒门并不代表没钱，寒门更多是对新晋贵族的称呼。

　　就好像吴青的吴家，是做建材起家的，家里资产也是数千万的，要说缺钱也不会太缺。

　　寒门和名门最根本的矛盾在于资源，在于话语权，有雄厚的资源才有话语权，有话语权才能分得到资源，二者本就是矛盾体，名门不会容忍地位被挑衅，寒门不甘心只能做绿叶，自然冲突只会越来越大。

　　在这里装模作样仰天长叹了许久，感叹命运不公，感叹自己是穷鬼。

　　最后他打开手环一一回复之前未读的消息。

　　都是普通的打招呼，礼节性的回复，其中还有班长柳善的消息，是邀请他进入班级聊天频道的。

　　想了想，点了同意，然后就多出了一个初级7班的信息栏，频道里提示了夜君尧的加入，有一些同学发了消息表示欢迎，但是看起来也是不咸不淡，随后就没有生息了，夜君尧也乐得清闲，随手回了感谢就关掉了频道。

　　倒是程媚那里有点意思，好几条的消息，于是他点了进去。

　　——君尧，欢迎你加入天圣中学。

　　——人呢？

　　——快出来，我跟我二哥说了你调戏我的事情，他不信，我要证明我没有说谎，看到了就给我来个视频。

　　夜君尧有些哭笑不得，他有些后悔自己白天不能随便招惹程媚，自己不过耍个宝，没想到这妮子这么生猛？连调戏都跟她老哥说了，这……自己打视频过去会不会被他们家人审判吧？

　　算了，还是当做没看到吧，然而刚要关掉，就看到程媚又发来新的信息。

　　——君尧，我大哥、三哥、还有我爸都不信我被男生调戏，非要对质，还说如果没有视频，那明天就要到学校去看看你。

　　艹！什么鬼！我这是捅了马蜂窝了么？

　　你大哥？你二哥？你三哥？这也就算了，你爸来凑什么热闹！

　　还有你这妮子怎么好像把被调戏当成光荣的事情了？到处说。

　　这妮子绝对缺根筋，绝对！

　　——我看到你已读消息了，我去找我爸他们，等会给你电话过去，你要接哦！

　　完了，这手环的聊天模块居然还有看到消息是否未读的功能，这贴心设计……

　　只想骂一句当初设计这一功能的设计师，你个铲子锤锤的设计！

　　咋办咋办！吃根棒棒糖冷静一下？

　　这时候夜君尧的房间门被敲了敲，门外传来夜文莹的声音：“小尧，我进来了，我感受到你的焦躁情绪了。”

　　随后夜文莹推开门走了进来，夜君尧慌乱的想要关掉手环，但是为时已晚，被文莹看到了。

　　脸上浮现一些古怪的神色：“小尧，没想到你还挺受女生欢迎啊，哎呀，我们家小尧长大了，要当男子汉了，也是到了见家长的时候了。”

　　“姐，别开玩笑了，我现在真的有些不知道咋办了。”

　　夜文莹捂着嘴，眼中有些晶莹闪烁：“我们小尧长大了，姐姐我真的好欣慰，下次带回家给爸妈也看看。”

　　“姐！”夜君尧气笑了，有个戏精老姐真的头疼。

　　突然，消息界面弹出了程媚请求视频对话的界面。

　　“完了，姐！咋办，咋办！”

　　“别慌，小尧，老姐帮你处理。”文莹很温柔的安抚着老弟。

　　夜君尧内心一片感动，老姐真好！

　　然而下一刻文莹兴致勃勃的点下了接受按钮。

　　“姐！”惊恐的喊着，他完全没想到老姐这么坑，这次真的完了。

　　随即浮现了几道全息影像。

　　一女四男，为首是一个中年男子身姿挺拔，全身上下透出一股锐利的惊天气势，仿佛可以刺破天地间所有的防御。

　　旁边几个青年也有类似的气势，但是相比于中年男子还是差距很大。

　　“咦？女生？呀哈！乖女儿，我就说了别想骗你聪明的老爹，我一眼就看穿了你的谎话，哪有男生会调戏你。”中年男人第一眼就看到了夜文莹，随即得意的和程媚开口道。

　　程媚一脸不爽，自己这老爹怎么这么会变脸。

　　“老爹，刚刚你可不是这么说媚儿的，对吧，二哥。”其中一个绑着白色头巾的青年朝着另一个也绑着头巾但是是青色的青年说道。

　　“是啊老爹，你刚刚可是一把鼻涕一把泪的，感概自家妮子终于有男人追了。”那青色头巾青年点了点头。

　　至于剩下那个青年，则是绑着黑色头巾，他倒是看出了点不对：“老三，这位好像是你之前说过的那个叫夜文莹的学妹吧？”

　　“咦，好像还真是。”老三这才发现眼前之人是夜文莹。

　　“啊哈！程白见过夜小姐，你还是这么美丽动人。”老三被老大老二用手肘捅了一下，连忙优雅的打着招呼。

　　旁边另外两个青年也急忙介绍道。

　　“夜小姐好，我是程青（程黑）！”

　　程家人取名还真是简单直接，夜君尧嘴角略微抽搐，看着他们三人的头巾很是无语。

　　不过……为啥程媚这个名字还挺有水平的？什么情况？

　　夜君尧这边升腾起了一些恶趣味的揣测。

　　“哟吼！这妮子还真的很不错，老三，你眼光不错啊！”夜文莹还未来得及回应，中间的程家老爹就大大咧咧的抢话道，“是上次媚儿生日宴上的那个么？”

　　一句话直接将气氛推到了尴尬的地步。

　　“老爹，别再说了，不是生日宴的那个。”程白更是无奈，看着夜文莹脸上的假笑连忙开口道：“咳咳，夜学妹，不要理我爹，他就这脾气。”

　　其实他喝了点酒，程白比了个喝酒的动作，算是解释了今天的问题。

　　一旁的程媚喊了出来，她得找找她的存在感，今天主角是她呀，怎么自己这几个老哥像没见过女人一样亢奋：“老爹，老哥们，你们再乱闹我就直接关掉通话了！”

　　“哎，好好好。”程家老爹连忙应承下来。

　　然后瞪了瞪自己三个儿子，警告他们不要再胡乱说话了。

　　三个儿子幽怨的闭上了嘴，好像胡说的人是老爹你吧，算了谁让你是我们老子呢。

　　“等下，你说的那个调戏你的叫君什么尧的臭小子在哪？”程家老爹终于知道说正事了，双手抱在胸前说道。

　　程家四男儿眼神也同时变得锐利起来，脸上也多了些严肃。

　　看不到我，看不到我！

　　夜君尧此时已经躲在了老姐的身后瑟瑟发抖，祈祷着千万别看到我。

　　然而“善解人意”的老姐再次登场了，直接让开了身子，把夜君尧推了出来。