见全部的人都已来齐，特训官余镰走到我们面前，开始按照从矮到高的顺序，排起了队伍。

　　他将我们班的人，一共分成了四排五列。

　　由于，我们班中的女生只有九人，而男生却有十一人。

　　于是，按照身高，他排了一位一米七七的男生到我的身后。

　　看了身后的项纪一眼，“咱们算是挺有缘的，特训期间，请多多指教啊！”

　　项纪笑笑，“同理同理！”

　　项纪与方旦一样，手环是紫色的，看来是良性体质了。

　　排好队伍，特训是不是就要开始了？

　　我的心中有些忐忑，作为次代体质，我能安然地度过特训期吗？

　　正当我思绪万千之时，特训官余镰不知不觉间，已经排好了队伍。

　　他看着我们，“我注意到，你们班同学的体质，跨度似乎很大！”

　　目光掠过我，“不过，不用担心，我们整个体能特训的计划，都是经过精心设计的，完全能够适应体质不同的人！”

　　从地上拿起一些机械支架，“这是辅助义肢，能够对体质偏弱同学的体能，进行局部强化，它灵活轻便，十分方便安装！”

　　“下面，请普通及次代体质的同学，上前来！”

　　我左右看了看，不是吧！

　　就我一人？

　　一抚额头，颇有些无辜地挪到特训官身边。

　　“余特训，您好！”

　　我躬了躬身子，以手遮面，颇有些不好意思。

　　虽然习惯了次代体质，但当着所有人面站出来，宣布我就是次代体质，还真是需要些勇气。

　　看我扭捏的样子，特训官余镰眉毛一皱，“站好！”

　　我被这声吼，突然吓得一跳，于是站直了身子，看向前方，不过眼神却有些飘乎。

　　“请目视前方的时候，带上一丝严肃！”

　　特训官余镰围着我走了一圈，眼神审视地看着我。

　　随后，他拿起地上的一套简易义肢，递向我，“戴上它！”

　　我伸手一接，特喵的，还真重！

　　关于义肢，我还是知道的。

　　像在打《铁三角》时，我的第一套装备，便是这简易义肢。

　　虽然与现在的这套略有不同，但却也大同小异。

　　我左右看了看，穿戴起来应该不算太繁琐。

　　这套简易义肢，基本上就等同于外骨骼了。

　　它除了四肢有轻钢加持之外，整个脊柱与胸腔，也有特殊构造的保护壳。

　　特训官余镰辅助我将其穿戴好，我试着活动了一下，很轻松，同时，又不失灵活。

　　“很好，你可以归队了！”

　　余镰的声音，冷定严谨。

　　听此，我有些不习惯地向着队伍中走去，脚下一错，差点跌倒。

　　赶紧调整好重心，重新起步，走到自己的位置上，站好。

　　“啧啧啧，奈何美娇娥变身成了钢铁侠，可惜可惜！”

　　队伍最后一排的沈天卓，做出一副肝肠寸断，无限惋惜的模样。

　　我转头瞪了他一眼，体能特训有多残酷，他不是不知道！

　　我可不想一会儿再被大家揍到，躺进重症监护室！

　　“其他人莫要起哄！”

　　特训官余镰看向沈天卓，目露厉光。

　　沈天卓耸耸肩，无所谓地笑了一笑。

　　到此，体能特训便算是正试开始了！

　　按照特训官余镰的说法，这两个月的体能特训内容，一共分为了三个部分。

　　它们分别是攻击、防守和逃脱。

　　我们首先要学的，便是为期两周的防守技巧。

　　防守的目的是为了避免和减少对方对自己的伤害。

　　因此，想要防守好，那么，首先，你必须了解人体的结构，熟知其中都有哪些脆弱敏感区。

　　为了更好地演示效果，他还请来了隔壁队伍的特训官。

　　讲了很久，我虽然听得一知半解，但总归是明白了一点，想要做好防守，最重要的便是要懂得如何卸力。

　　只有掌握了卸力的方法，才能更好地减少或者转移伤害值。

　　讲解完毕，特训官余镰便安排我们两两一组进行练习。

　　他命令第一排和第三排的同学转身向后，于是，我刚好与方旦一组。

　　看着穿着义肢的我，方旦有些小心翼翼，不敢行动。

　　我自然也不敢以身犯险，吃一堑长一智，再说了，谁会拿自己的性命开玩笑？

　　见我们两个迟迟没有开始，特训官余镰双眉一扬，“你们两个，给我出列！”

　　我和方旦对看一眼，心中有了些不好的预感。

　　果然，刚一上来，特训官余镰便沉声问道：“为什么不动？”

　　方旦低着头，眼镜中白光闪过，“我……”

　　我看了看自己的义肢，“余特训，真的要继续吗？要不然，我还是看着你们训练吧！”

　　特训官余镰皱眉看向我，“怎么，你很介意自己的次代体质？”

　　“这不是介不介意的问题，关键是次代体质是真的很弱啊！”我颇有些无奈。

　　虽然，我从来没有与体质较强的人，正面冲突过，但，在我的认知里，相比于他们，我确实是不堪一击。

　　特训官余镰沉默了一瞬，然后从口代中拿出了一个黄色手环，“知道这是什么体质吗？”

　　我摸了摸脑袋，“普通！不过，余特训，这不会是你的吧？”

　　特训官余镰扫了我一眼，然后缓慢地将手环戴在手腕上，“你说呢？”

　　我瞪大了双眼，不知他要干嘛！

　　只见，余特训看向我们班的同学，“普通以上的体质，有谁愿意和我比划一下？”

　　同学们听此，面面相觑，脸上纷纷带上了一丝好奇。

　　就在大家你看我、我看你的时候，沈天卓的嘴角，擒起了一丝兴味，“余特训，不如让我来试试吧！”

　　沈天卓那举起的手上，带着一款与大家都不同的手环，看不出来体质究竟如何！

　　特训官余镰看向他，“你确定？”

　　沈天卓哼笑了一下，“放心，我的体质，绝对在普通之上！”

　　说罢，他便自主地来到了余特训的身前。

　　特训官余镰看着他，“你试着攻击一下我吧！”

　　“余特训，你想好了？”沈天卓挑眉，“我可不会手软噢！”

　　特训官余镰朝着沈天卓招了招手，示意他开始。

　　沈天卓活动了下脖子和手腕，然后一抖身子，直接挥拳而上。