“体重计什么时候坏了。”

　　“电池没电啦，好像是年前的事了。”

　　“好吧。”肖雨凝下了秤，重新穿上棉拖鞋。

　　两人都是160+的身高，体重常年维持在105斤上下，不能说是苗条纤细，但也跟肥胖不沾边。

　　因为肉没长在该长的地方，加上久坐的缘故，导致身型有点像葫芦，或者说是不倒翁。

　　女生对身材总是有些许病态的追求，肖雨凝也不例外，只是她每次只有思想跟上了，行动方面疯狂掉队。

　　发工资之后的十天体重呈现稳步上升态势，往后会逐渐回落到正常区间。

　　直至发放下一个月的工资，开启新的循环。

　　可以这么说，贫穷是她减肥路上天然的好伙伴。

　　身材管理迫切的何菲菲更加焦虑，每次用手能在肚子上掐出一块肉，总能惹得她大呼小叫。

　　“不会要奔110斤了吧，真是个令人难过的消息。”

　　“你多几斤肉少几斤肉我都看不出来。”肖雨凝说的是大实话。

　　“减肥减肥，动起来。”

　　心急的何菲菲从吃灰的收藏夹里翻出几个关注的健身博主号，按照对方介绍的15分钟脂肪燃烧法开始健身。

　　“雨凝，要不要一起来拍拍手。”

　　“哦，好啊。”

　　闲着也是闲着，肖雨凝决定加入到减肥队伍中。

　　何菲菲把手机摆在台面上，音量调到最大，跟着对方的节奏，先是两腿来回交叉弹跳，一组50个，合计做5组。

　　“你轻点力，这踩地板的声音太大了，小心楼下的投诉。”

　　“这地板质量不太行，木质的。”何菲菲无奈脱了鞋子，继续挥汗如雨。

　　肖雨凝觉得何菲菲用力过猛，后面肯定会后劲不足，她保持自己的节奏，跟着视频里的健身博主节拍挨个来。

　　“累死了，减肥也太难了，也不知道到时便宜哪个臭男人。”

　　“变美不是为了自己么？取悦男人干嘛？”大汗淋漓的肖雨凝拿了个发夹把刘海全部夹上去。

　　“也是，他们不配，哈哈。”何菲菲听了喜上眉梢。

　　第二个动作比较简单，普通的高抬腿动作，左右腿交替抬起至腰部，每次手掌需要拍一下大腿，一组50个，合计做5组。

　　何菲菲又是恨不得一分钟结束战斗的速度，那噼里啪啦犹如电光火石般的击掌声，肖雨凝一时半会儿不知道是心疼手掌还是大腿。

　　“不行了，雨凝，我要累死了。”何菲菲吐着舌头散热，如同一个中暑的傻二哈。

　　“让你做那么快，慢点，减肥是项长期工程。”肖雨凝捏了把汗，继续来回踢腿。

　　第三个动作需要卧地进行，两人平躺在沙发上伸直腿，然后缓缓抬起直半空，悬停30秒为一组，合计做10次。

　　何菲菲称呼这玩意为鲤鱼打挺，头一次尝试的她根本坚持不了那么长时间。

　　每次大腿刚悬住，不超过三秒变会颤抖不已，为了保持平衡，上半截身子会被迫跟着诡异的扭动起来，跟砧板上待宰的水鱼没任何区别。

　　15分钟的燃烧脂肪训练结束，汗流浃背的何菲菲自我感觉良好，别的不说，出了那么多汗，相当于水分流失。

　　换言之，体重肯定会变轻。

　　“喝不喝奶茶？”

　　“啊？”肖雨凝被这一问搞懵了，“咱们不是减肥么？”

　　“没事，出了那么多，喝一杯无妨。”

　　肖雨凝连连摆手拒绝：“不不不，我可不想越减越肥。”