齐州师专的大学课堂，多元、包容而且开放，专业课如此，体育课亦是如此。除了每周两节的常规公共体育课外，学校还精心组织成立了丰富多彩的体育专项活动俱乐部，涵盖了篮球、足球、乒乓球、羽毛球、交谊舞、体操、田径等多个热门项目。按照系里的统一要求，每位同学都需积极选报至少一个俱乐部，参与其中。这些俱乐部的活动记录，将直接记入体育课的学分，并与毕业证书挂钩，成为大学生活中一项不可或缺且至关重要的组成部分，备受全校师生的高度重视，同学们也都积极参与。

　　我该选报一个什么样的俱乐部呢？鲍博同学心里反复琢磨：篮球呢，不会打；足球呢，踢不了；乒乓球和羽毛球呢，打不赢；体操呢，道还可以，不过姿式不美；交谊舞呢，我一个腼腆型的小男生，一跟女孩子说话就脸红，心跳加速，这也太尴尬了；田径虽然很枯燥，学起来也很辛苦，并不是我的强项，但正好可以借此机会锻炼身体，增强体质，以更充沛的精力投入到专业课的学习当中，实现专升本的梦想。这或许是个不错的选择。嗯，那就选田径俱乐部吧！

　　夏日的夜晚，508男生宿舍里灯火通明。窗外的蝉声此起彼伏，微风轻轻地指过窗台，带来一丝凉意。宿舍长张宏图躺在床上，手里捧着一本《篮球》杂志，随口跟鲍博同学搭起话来：“鲍博，我听说你报了田径俱乐部，你这体格，怎么想着报这种俱乐部呢？学习田径，可是要吃不少苦头的啊！”

　　“正是因为体格弱，我才想着系统地进行一些体育训练，以增强体质，为专业学习提供更充沛的精力。像体操、球类这些技巧性的东西，我学起来比较困难，不易上手。田径虽然辛苦，但只要肯下功夫，我觉得自己还是能行的，我对自己的努力还是充满自信的。”鲍博同学一边翻看着从图书馆借来的专业书，一边认真地说道。

　　“你的思路似乎不够科学。虽然体操和球类的技巧性较强，但田径对体质的要求似乎更高。以你的体形和身高来看，你比较瘦小，体重较轻，四肢较长，身体的柔韧性比较好，这些特点其实很适合体操训练。我听说你引体向上做得不错，经常考满分，这说明你的上肢力量和核心力量都不错，非常适合体操。而田径项目对身体形态、身体机能和运动素质要求全面，项目也比较多，需要具备爆发力、耐力、速度和协调性等多方面的素质，不是一般人能够轻松驾驭的。比如，短跑需要强大的爆发力和快速的反应速度，长跑需要良好的心肺功能和耐力，跳跃项目需要出色的弹跳力和身体协调性。相比之下，体操和球类虽然也需要一定的体质基础，但对这些全面素质的要求相对较低。”张宏图同学语气温和，耐心地分析说道。

　　“说得挺在理的，那你选报的什么俱乐部？”鲍博抬起头来，好奇地问道。

　　“我报了篮球。”张宏图老师顺口答道。

　　“你人高马大，动作灵敏，这道挺适合你的。”鲍博同学轻声赞道。

　　“我其实也没想着要当什么专业运动员，”鲍博同学微笑着说，“我只是希望通过田径俱乐部全方位地提升一下体能，收获学业的成功和身体的健康，一举两得。上了大学，总感觉学习的压力更大了，肩上的担子更重了，没有健康的体魄，可是吃不消的啊！而且，俱乐部不考试不评分，纯属训练和娱乐，重在参与嘛！”

　　张宏图认真地点了点头，微笑着轻声说道：“很好，人各有志嘛，你的心态很阳光！很是值得我们学习！”

　　另一位舍友吕振华同学轻叹了一声，微笑着说：“鲍博的心思，我倒是有几分了解。《诗经》里有句话说：‘关关雎鸠，在河之洲，窈窕淑女，君子好逑。求之不得，寤寐思服。悠哉悠哉，辗转反侧。’你是想借高强度的体育训练，来转移对那位梦中佳人的思念之情吧。”

　　“知我者吕振华也！”鲍博同学认真地点了点头，轻轻叹了口气，说道：“我这种内向的性格，并不适合谈恋爱。写书信、讲故事、送礼物，用含蓄的方式去表达那份真挚的爱意，人家不解我的心意；可当我鼓起勇气进行真情告白之时，人家却已经是名花有主了。我就想，大学毕业后，谈恋爱、结婚这些事情，还是靠婚姻中介比较省事，最起码这爱的目标明确，至少不会白白浪费太多的感情，至于结果嘛，‘谋事在人，成事在天’，顺其自然嘛！”

　　“鲍博，我建议你不妨考虑找个各方面条件稍逊于自己的女生。章涵影是仲尼大学的高才生，你这样有点高攀了。”张宏图微微皱眉，轻声劝道。

　　鲍博同学轻轻地晃了晃脑袋，咂了咂嘴，语气略带几分倔强地说道：“凭什么一定要男尊女卑，择偶条件就一定要男高女低呢？敢于爱上女强人，这本身也是对女士的一种尊重。我们两人都是历史专业，兴趣相投，我追求她，既源于对她的爱慕，也希望能够相互促进学业。即便是未能收获爱情，能拥有这份珍贵的友谊，我也感到非常满意。她不爱我，我自然不会勉强，但我有追求我所爱的权力！‘曾经沧海难为水，除却巫山不是云’！”

　　鲍博下铺的施惠杰同学抬头望向他，脸上挂着笑意，打趣说道：“鲍博，我看你呀，应该学学咱们班的萧富健，干脆报个交谊舞俱乐部。成天跟漂亮女生在舞池里转圈圈，腰贴腰的，多好呀！跟女生们多接触接触，说不定你这性格也能开朗起来，没准儿幸福的爱情之花就悄悄绽放在你眼前啦！”

　　鲍博同学的脸瞬间涨得通红，他紧紧咬着嘴唇，沉默不语，眼神里满是羞赧与局促。

　　吕振华同学见状，轻轻摆了摆手，脸上依旧带着温和的微笑，说道：“施惠杰，你这玩笑开得有点过火啦。鲍博这性子大家都清楚，他可是个实打实的老实人，可经不起你这么开玩笑。”

　　鲍博同学觉得有些无趣，便躺下身子，闭上眼睛休息。舍友们也都不再言语，508宿舍里渐渐安静下来，只有那窗外的蝉鸣声偶尔传来，给这片宁静的气息点缀出一点生机。

　　田径俱乐部的蒯高强教练，年过四十，在齐州师专的田径俱乐部，担任教练，已有十八个年头。他身材魁梧，皮肤黝黑，灰白相间的短平头发，一双眼睛总是那样炯炯有神地。他性情温和，仿佛从不知道生气为何物。在体育训练场上，却是一丝不苟、严谨认真。面对表现出色的学生，他会攥紧拳头，脸上绽放出灿烂的笑容，大声地为他们加油鼓劲；而对于表现稍逊的学生，他总是轻轻拍着他的肩膀，耐心地手把手指导每一个动作要领，一遍又一遍，毫无怨言。他总是这样，从不皱眉摇头、着急上火，大家也都亲切地称他为“乐呵老头”。

　　蒯高强教练的田径训练，是全方位、分层次、循序渐进、不断提高的。他先从讲解生物学和运动学的基础知识入手，帮助学员们建立科学的训练理念。接着，他会带领大家进行充分的热身运动，确保每个学员的身体都处于最佳状态。之后，便是基础的体能训练，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等，为后续的专项训练打下坚实的基础。

　　做好这些基础功课后，蒯教练会根据每个学员不同的体质状况，精心选择与之相适应的训练项目，如短跑、中长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等。与鲍博同时参与训练的学员，大多是身材高大健壮、肌肉丰满的帅气男生。相比之下，鲍博身材矮小、瘦弱，力量不足，爆发力不够，在田径训练中表现明显不足。

　　然而，“乐呵老头”蒯教练对他的训练却始终认真细致，从未有过丝毫批评指责。当其他学员因鲍博动作不标准而嘲笑他时，蒯教练总是轻描淡写地向他们摆一摆手，轻声说道：“不要笑话别人，要团结，要和气。虚心才能进步，骄傲使人落后！”那位爱嘲笑鲍博的学员，听老师这么一说，也只得羞愧地低下头，不再言语。在蒯教练的耐心指导和鼓励下，鲍博逐渐克服了自身的不足，开始在训练中稳步前进。

　　体育专项活动俱乐部是大学的公共选修课，学分为2分，只要保证每两周有三次参加活动即可。鲍博同学虽然体育能力较差，但他态度积极认真，坚持每天的课外活动时间都去参加田径俱乐部的活动。在老师和同学眼里，他虽然是个“差生”，但因为性格随和、训练专注认真，深受老师和同学们的欢迎。

　　在田径俱乐部，鲍博总是第一个到达，最后一个离开。他的努力和坚持，虽然在短期内没有显著的成果，但他的专注和认真感染了每一个人。蒯高强教练常常鼓励他，同学们也逐渐从最初的嘲笑转变为支持和帮助。鲍博的每一次进步，无论多小，都得到了大家的认可和赞扬。他的故事在俱乐部里传为佳话，成为了一个关于努力和坚持的象征。

　　这天，阳光灿烂，微风轻拂。结束了紧张的田径训练，蒯高强教练与鲍博同学坐在跑道旁边的石凳上，轻松随意地攀谈起来。

　　“鲍博，进行了两个月的田径俱乐部活动，从认识你到现在，我对你的印象特别深刻。”蒯教练轻轻地嘘了口气，缓缓开口说道：“我明显地感到，你和其他学员相比，参加田径俱乐部的动机，有着明显的不同。他们或是为了成就运动员的梦想，或是为了追求一份与体育相关的稳定工作，或是本身非常喜欢田径项目。但你呢，就体质状况来说，似乎不适合做运动员，就业也不以体育为导向，看起来也并不是特别喜欢田径项目。那你为什么要报田径俱乐部呢？是有什么特别的原因吗？”

　　“这原因其实也并不复杂。”鲍博同学用手轻轻揉了揉眉头，微微一笑，语气平和地说道，“首先，这是学校里的明确要求，记入公共体育选修课的学分，并与毕业证挂钩。我在体育方面没有特别擅长的项目，报什么也是报，不如选择一个更能全面提高身体素质的俱乐部。其次，上了大专以后，我有专升本的升学需求，学业压力很大。通过田径俱乐部，多跑跑步，多锻炼身体，这样在学习专业知识时，精力会更充沛，效率也会大大提高。还有一点原因，有点难以启齿，我最近经历了失恋的痛苦，心情很是糟糕，整天抑郁、惆怅。加入田径俱乐部，多参加些体育活动，也能帮助我尽快从失恋的痛苦中解脱出来，以更饱满的精力投入到学业中，提升自己的学历，更上一层楼。”

　　蒯高强教练静静地听着鲍博的每一句话，眼中闪过几分理解和同情，微微点了点头，轻声说道：“鲍博，你的想法很成熟。学校的要求是大家都得面对的，你能把体育锻炼和学业、个人情感结合，这种积极态度值得肯定。田径训练虽辛苦，但能全面提升身体素质，增强意志力，助你从容面对学业和个人挑战。你在俱乐部的努力我都看在眼里，进步和坚持也感染了俱乐部的每一个学员。”

　　“短跑、跳高、跳远、投掷这些项目，对爆发力的要求较高，且需要一定技巧，这些都不是你的强项。不过我发现，在耐力跑方面，你表现得相当不错，这说明你的耐力素质很好，无论是身体方面，还是心理方面，都很适合这项运动。我会为你量身定做适合你的耐力跑训练计划，只要长期坚持，定会有所斩获！”

　　蒯教练抬眼望向那蔚蓝色的天空，一朵朵白云轻轻掠过，鸟儿喳喳叫着，仿佛在发出美好的祝愿。他微笑着继续说道：“其实，我们的多彩人生，又何尝不是一场旷日持久的耐力跑训练呢？起跑线的亮丽表现，并不能说明什么，谁更有耐力，谁更能坚持到最后，谁就笑得最甜！”

　　从此以后，每天的课外活动期间，体育场的跑道上，总能看到鲍博参加耐力跑训练的身影。同学们远远看到他那坚持不懈的奔跑样子，也纷纷向他点头称赞，为他加油祝贺。他从失恋的痛苦中走了出来，日复一日地拼搏努力，为提升学历、实现自己的梦想而不懈奋斗。一年后，他顺利通过了专升本考试，升入滨海师范学院的历史本科；又过了两年，他大学毕业，成为成才中学的一名历史教师。随着职业发展起跑线上的一声枪响，新一轮的耐力跑，由此开始了！